“Intento aceptar cada cambio y encontrando en cada uno una oportunidad para disfrutar de la vida con una nueva perspectiva.”
“ Reconozco que la menopausia podría ser más leve teniendo una mejor rutina de vida, pero oye, cada una hace lo que puede como puede. ¿No? ”
“ No quiero decir que todo esté mal por culpa de la menopausia, ni mucho menos, pero sí que se me está haciendo muy duro todo esto. Escribir me sana.”.
“ Me veía como una adolescente en plena rebeldía, y eso me llevaba a momentos de frustración y lágrimas”.
“ Al principio eran pequeñas cosas, pero luego fui detectando que eran síntomas de la menopausia. No es fácil, queridas. De repente tienes una sensación de que no eres tú misma (aunque es todo muy mental) y da un poquito de miedo. ”
"¿Nos ponemos mucha presión las mujeres, verdad?”.
De hablarlo todo por lo bajini, en privado o directamente, no hacerlo. Queremos poder hablar de los cambios que nos pasan, de cómo nos sentimos y cómo lo afrontamos.
Hasta ahora, hemos tenido que vivir la menopausia en silencio.
Nunca llegaba el momento para hablar de:
Las noches sin dormir, interminables. Los cambios de humor como nunca antes.
La baja libido y sequedad, inexplicables.
Los sofocos que se sienten como un horno interior.
Ya basta de callar.
De hablarlo todo por lo bajini, en privado o directamente, no hacerlo.
Queremos poder hablar de los cambios que nos pasan,
de cómo nos sentimos y cómo lo afrontamos.
