Bendito suelo pélvico, tan olvidado y a su vez tan importante, y mucho más durante la menopausia. Con la entrada a esta etapa, los órganos pélvicos descienden en motivo de la bajada de estrógenos, por lo que debemos empezar a entrenarlos ¡al igual que lo hacemos con otros músculos del cuerpo! Cuidar el suelo pélvico …
Geoveva Devesa, emprendedora de fitness, nos habla del valor de mantener una vida activa y sus beneficios durante la menopausia. Durante la cuarentena, Genodevesa se ganó a toda una comunidad gracias a sus rutinas de entrenamiento, con las que muchas mujeres se inspiraron y motivaron a iniciarse en el mundo del deporte. 💪 “Cuando abres Instagram …
Charla sin reglas “Estar en forma en la menopausia” con Genoveva Devesa Leer más »
Llegar a esta etapa con la suficiente información y consciencia nos será de gran ayuda para afrontar la sintomatología y hacer de este camino algo más llevadero. Está claro que vivimos en una sociedad de la inmediatez. Lo quiero todo para antes de ayer, y si ahora empiezo a ser menopáusica, quiero una pastilla para …
Si bien es cierto que hay un vacío temporal, ante los ojos de la sociedad, en el momento en que la mujer deja de ser fértil (la mujer, o es fértil, o ya no es nada), porque no hay información, ni representación de lo que es la madurez femenina; Es más, lo que sí hay …
Son muchas las mujeres que se hacen esta pregunta. La menopausia no aparece de un día para otro, con lo que, ¿Cuándo dejo de ser fértil? ¿En qué momento todavía puedo quedarme embarazada, y cuando ya no? Al contrario de lo que creemos, las mujeres no somos fértiles hasta la menopausia. La fertilidad empieza a …
La mayoría de nosotras hemos visto afectada nuestra sexualidad durante la menopausia: Sequedad vaginal, descenso de la libido, dolor en las relaciones sexuales, baja lubricación, etc… Todo esto debido a la disminución de estrógenos. Pero, este cambio de relación con la sexualidad, ¿puede afectar a nuestra autoestima? Desde luego que sí. Como bien sabemos, estos …
Como sociedad tenemos la necesidad de hablar sobre la menopausia para terminar con los tabúes, estereotipos, prejuicios sociales, desinformación, dudas y miedos que carga una etapa que abarca un tercio de la vida. A medida que pasan los años y gracias al esfuerzo de las mujeres que alzan su voz, vamos derribando tabúes y estigmas …
Cuando hablamos de que la menopausia está repleta de tabúes, miedos, estigmas y totalmente invisibilizada, desde luego no nos falta razón. Sin embargo, en el caso de la andropausia el panorama es también digno de estudio. Si creemos que hay poca información sobre la menopausia, a ver a cuantas personas encontramos que sepan o conozcan …
La menopausia aterriza en la vida de la mujer con una serie de cambios hormonales que afectan incontrolablemente a su vida sexual. Eso es debido a que la producción de estrógenos genera también descenso de la libido, menor lubricación, menor excitación, dolor en el coito… Esto también deriva en sentimientos negativos que afloran a nivel …
Es habitual escuchar a mujeres de 45-50 años cuestionándose: ¿Qué me está pasando? ¿Por qué tengo estos calores de repente? ¡Me siento más triste y no sé por qué! No tengo apetito sexual, ¿será culpa mía? Lo cierto es que las mujeres llegamos a la etapa de la madurez con muchísima desinformación acerca de lo …
"¿Sabes cuáles son los síntomas de la menopausia y cómo reducirlos? ¡Nosotras sí!"
"La 'start-up' para una mejor menopausia"
"Los productos de Domma pueden ayudarte a recuperar tu vida sexual en esta etapa"
"Este pequeño tesoro que hemos encontrado: Reset Emocional de Domma"
"Nos encantan estos productos naturales diseñados para sobrellevar la menopausia"
Hagamos juntas el camino a través de la menopausia. Obtén novedades, información experta y sin tabúes, descuentos y ¡más!
Sujeto a la confidencialidad del usuario y a la política de privacidad
Te llamamos
