estado de ánimo

¿Cómo levantar el ánimo en la menopausia?

Cuando las mujeres dejamos de ser cíclicas, es decir, entramos en menopausia, nos supone un choque, sobre todo en el estado de ánimo. Sin embargo, cuanto más preparadas entremos en esta fase, más llevaderos serán los síntomas. Cómo llevar mejor la menopausia a nivel psicológico es la gran incógnita para todas las mujeres. Tener una …

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