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7 requerimientos nutricionales claves en el climaterio y la menopausia

Te explicamos los requerimientos nutricionales clave para llevar mejor el climaterio y la menopausia ¿Conoces el refrán que dice “somos lo que comemos”? En el climaterio y la menopausia lo tenemos que tener siempre presente porque una nutrición balanceada y saludable es fundamental para llevar mejor la transición menopáusica. Durante la menopausia nuestro cuerpo vive …

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