Plan Dúo Equilibrio y Calma

Mix superalimentos + Infusión relax

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Elige un plan:

Días de acción y noches de paz.
Este es el plan de los buenos días y las buenas noches. Equilibrio te da los buenos días con una cucharadita que te ayudará a dominar las molestias como los sofocos, ansiedades y cambios de humor diarios. Calma te da las buenas noches con esta infusión preparada para lidiar con el insomnio, sudores y palpitaciones, mientras tú descansas.
Cantidad Equilibrio: 150grs 1 dosis diaria 30 días
Cantidad Calma: 80grs 1 dosis diaria 30 días

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Todo sobre Plan Dúo Equilibrio y Calma
Belen Gallo, Nutricionista & I+D producto

Domina los síntomas

SOFOCOS

ANSIEDAD

SEQUEDAD

CANSANCIO

ESTRÉS

INSOMNIO

SOFOCOS
NOCHE

IRRITABILIDAD

Detalles del Plan

Equilibrio es un pedestal: La base que te sostiene fuerte y segura durante la menopausia. El Rey del Plan Domma. El tipo que se ocupa de mantener los síntomas a raya, para que tú te sientas bien.

Calma no es solo una infusión relajante. Es una combinación de hierbas diseñada para lidiar con las molestias nocturnas de la menopausia mientras tú, duermes.

¿Qué puedo esperar?

Equilibrio es la base que te sostiene fuerte durante esta etapa porque ayuda a tu organismo a reorganizarse y adaptarse a los cambios producidos por el desequilibrio hormonal. Equilibrio te equilibra: los síntomas se atenúan, las molestias disminuyen…dominas la menopausia en lugar de ésta te domine a ti.

Calma te permite dormir bien. Descansar. Regenerar cuerpo y mente durante la noche para despertarte con energía.

La constancia es un premio y como en cualquier producto natural, conseguirás aumentar su efectividad entre el 3er y el 6o mes.

Al tratarse de un complemento alimenticio natural y no de un medicamento, puede tomarse durante años sin presentar efectos secundarios.

Modo de empleo

EQUILIBRIO: Una sola cucharadita diaria de este mix, interviene en el control del desorden hormonal durante este periodo natural y necesario, que no es más que la transición hacia la etapa más potente de tu vida. Tómalo en el desayuno, mezclado con cualquier líquido o sólido (café, infusión, yogur, zumo…) y empieza el día sintiéndote bien.

CALMA: Prepara tu infusión de calma filtrando una cucharada sopera, en 150ml de agua hirviendo. Déjala reposar 5 minutos, tómatela y quien reposará serás tú. Felices sueños.

Recomendaciones

Ingredientes EQUILIBRIO: Pulpa de baobab en polvo (Adansonia digitata), Semillas de sésamo molidas, Semillas de lino molidas, Raíz de shatavari en polvo (Asparagus racemosus) (10%), Ashwagandha en polvo (Withania somnifera), Proteína de cranberry en polvo (Vaccinium macrocarpon), Bayas de acai en polvo (Acai (Euterpe olearea), acidulante: ácido cítrico), Azúcar de coco (Cocos nucifera), Maca roja gelatinizada en polvo (Lepidium meyenii), Maca negra gelatinizada en polvo (Lepidium meyenii). Origen ingredientes: fuera de la UE.

Sin lactosa – Contiene sésamo. Puede contener trazas de frutos secos y gluten.

PESO: 150 g

Ingredientes CALMA: Salvia (Salvia officinalis), Pasiflora (Passiflora incarnata L.), Melisa (Melissa officinalis L.), Valeriana (Valeriana officinalis), Lavanda (Lavandula angustifolia), Pétalos de rosas, Caléndula (Calendula officinalis), Lúpulo (Humulus lupulus), Manzanilla (Matricaria recutita L.).

Sin lactosa – Sin Gluten – Sin azúcares añadidos – Puede contener trazas de frutos secos, leche y soja.

PESO: 80 g

Precauciones:
Consultar con su médico antes de consumirlo si está embarazada, en lactancia, tomando alguna medicación o si tienes alguna condición de salud.
No superar las dosis diarias recomendadas. 0,65 g Shatavari en polvo por cada dosis diaria de producto (6,5 g). Este producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Conservar en un lugar fresco y seco, y protegido de la luz solar. Mantener fuera del alcance de los niños. 

Ingredientes

Estos son sus ingredientes y así es como actúan:

El shatavari ayuda a mantener el equilibrio en la fisiología femenina durante y después de la menopausia.

La maca es una raíz que apoya el rendimiento físico y mental.

La ashwagandha ayuda a favorecer la relajación, el bienestar mental y físico

La salvia lidia con los sudores y sofocos regulando tu temperatura para que puedas dormir.

El lúpulo actúa con sus fitoestrógenos controlando el desequilibrio hormonal que se empeña en alterar tus noches.

La valeriana induce al sueño y mejora su calidad.

Ver más ingredientes

EQUILIBRIO:
La pulpa de baobab regula la actividad hormonal y refuerza el sistema inmunológico. La raíz de shatavari fortalece el balance hormonal y equilibra los niveles de estrógeno. La maca estimula la líbido, reduce la ansiedad y refuerza la energía. Las bayas de açai serán tu antioxidante natural. La ashwagandha devuelve la calma ante el estrés y el insomnio. El arándano reduce la presión arterial. La semillas de sésamo y lino protegen el sistema cardiovascular.

CALMA:
La salvia lidia con los sudores, sofocos y palpitaciones para que te dejen dormir. El lúpulo actúa como precursor de fitoestrógenos; hablando claro: controla el caos del desequilibro hormonal que se empeña en alterar tus noches. La pasiflora es un sedante natural. La melisa mantiene a raya la ansiedad y el estrés. La valeriana y la lavanda inducen al sueño y mejoran su calidad. La caléndula pone la guinda a este cóctel de relax y calma, actuando como regenerador y antiinflamatorio mientras tu cuerpo y tú, descansáis.

¿Qué esperar de tu tratamiento?

Mes 1

Mes 1

Primeras mejoras

Sentirás más energía y sofocos menos intensos, junto con mejoras en la digestión y un apetito más estable.

Mes 1

Primeras mejoras

Sentirás más energía y sofocos menos intensos, junto con mejoras en la digestión y un apetito más estable.

Mes 3

Mes 3

Resultados más evidentes

Gran reducción de sofocos, sudoración y ansiedad, por mejor regulación de la temperatura corporal y presión arterial.

Mes 3

Resultados más evidentes

Gran reducción de sofocos, sudoración y ansiedad, por mejor regulación de la temperatura corporal y presión arterial.

Mes 6

Mes 6

Bienestar total

Ánimo más estable, mejor patrón de sueño y mejor salud ósea, por una estabilización del sistema nervioso; más efecto antiinflamatorio y antioxidante.

Mes 6

Bienestar total

Ánimo más estable, mejor patrón de sueño y mejor salud ósea, por una estabilización del sistema nervioso; más efecto antiinflamatorio y antioxidante.
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1 mes

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3 meses

none

6 meses

Las que lo han probado te cuentan

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Terapeuta especializada en emociones de la menopausia

Y por si te lo preguntas...
¿Cómo funciona y qué condiciones tiene el plan de suscripción mensual?
Como el tratamiento requiere un mínimo de 6 meses para estabilizar los resultados, hemos creado la opción de plan mensual para facilitarte que lo sigas constantemente y así maximizar la eficacia. El tratamiento DOMMA requiere un mínimo de 6 meses para estabilizar los resultados en tu organismo, por eso hemos creado la opción de plan mensual para facilitarte la constancia necesaria para maximizar resultados, beneficiándote de un ahorro económico y otras ventajas.   ¿Por qué es la mejor opción de compra?
  • Comodidad y facilidad: Tu pedido se renueva automáticamente cada 30 días. ¡Sin preocupaciones ni olvidos!
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  • Incluye el servicio de acompañamiento individualizado por parte de una coach experta en menopausia, a través de Whatsapp.
  • Es una suscripción flexible ya que puedes modificar los productos que se incluyen en tu envío mensual si necesitas ampliar o modificar tu tratamiento.
  • ¿Solo quieres probar? En ese caso, también te sale a cuenta suscribirte ya que para poder valorar los efectos del tratamiento en ti, deberás probarlo durante un mínimo de 3 a 6 meses (depende de la gravedad de tus síntomas).
Condiciones del plan mensual
  • Cancelación: puedes cancelar o pausar tu plan desde tu cuenta pasados los primeros 31 días, siempre y cuando no esté en proceso de renovación.
  • No se pueden realizar modificaciones en la suscripción mientras se está procesando el envío. Para cualquier modificación, debe hacerse con un mínimo de 5 días de antelación a la renovación del pedido.*Si solo quieres probar y no quieres comprometerte con el tiempo mínimo que se requiere para notar efectos, te recomendamos que hagas una compra única y cuando decidas comprometerte con tu plan, inicies el plan mensual.
¿Cómo funcionan los productos? ¿Por qué todo natural y a base de plantas y alimentos?
Los productos han sido diseñados específicamente para las necesidades de la mujer en transición menopáusica. Han sido formulados por un equipo de nutricionistas y especialistas. Para una etapa natural de nuestro cuerpo, confiamos en la sabiduría de la naturaleza: las plantas y los alimentos contienen una amplia variedad de nutrientes que contribuyen a mejorar nuestra salud (vitaminas, ácidos grasos esenciales, fitoestrógenos y antioxidantes). Las hierbas y alimentos, con su exquisita combinación de ingredientes interactivos, actúan para equilibrar el cuerpo en muchos planos diferentes al mismo tiempo.
¿Cuándo empezaré a notar los beneficios?

Depende de cada persona. Algunas mujeres notan los cambios desde las primeras semanas, para otras el proceso es un poco más largo.
Esto depende de la intensidad de los síntomas y de la constancia que tengas con el tratamiento.
Recuerda que para disfrutar los beneficios de los productos DOMMA es muy importante tener una alimentación saludable y un estilo de vida activo. En caso de tomar medicación o sufrir alguna enfermedad, recomendamos que hables con tu médico o profesional de salud correspondiente y le compartas los detalles del producto que te interesa.
Si tienes cualquier duda, por favor escríbenos un mail a hola@wearedomma.com.

¿Puedo tomarlo si no estoy en perimenopausia o menopausia?
Todos nuestros productos están pensados para las necesidades de una mujer en su transición menopáusica (es decir, antes, durante y después), pero todos los productos, al estar compuestos de ingredientes naturales con muchas propiedades y nutrientes, pueden ser beneficiosos para cualquier persona (excepto el sérum hidratante íntimo, que es solo para mujeres).
¿Puedo tomarlo si tomo medicación o tengo alguna enfermedad?

Nuestros productos se basan en superalimentos, plantas y aceites vegetales y esenciales; no contienen hormonas y están diseñados para prevenir y aliviar los síntomas comunes de la menopausia.
En caso de tomar medicación o sufrir alguna enfermedad, recomendamos que hables con tu médico o profesional de salud correspondiente y le compartas los detalles del producto que te interesa.
Si tienes cualquier duda, por favor escríbenos un mail a hola@wearedomma.com.

Las que lo han probado te cuentan

Días de acción y noches de paz.
Este es el plan de los buenos días y las buenas noches. Equilibrio te da los buenos días con una cucharadita que te ayudará a dominar las molestias como los sofocos, ansiedades y cambios de humor diarios. Calma te da las buenas noches con esta infusión preparada para lidiar con el insomnio, sudores y palpitaciones, mientras tú descansas.
Cantidad Equilibrio: 150grs 1 dosis diaria 30 días
Cantidad Calma: 80grs 1 dosis diaria 30 días

Peso 0,462 kg

60 valoraciones en Plan Dúo Equilibrio y Calma

  1. Carlos

    Se lo compré a mi mujer y está muy contenta

  2. Moni

    Mil gracias por todo equipo de Domma, me ayudais mucho siempre y se valora que a parte de los productos (que son una maravilla) nos escucheis y aconsejeis con tanto cariño.

  3. Estela

    El complemento más completo que he encontrado y he buscado y probado muchas cosas para la menopausia!

  4. Yolanda

    Estoy mas animada, aun tengo sofocos pero es que yo estaba fatal y supongo k necesito mas tiempo pero me han dicho k tnga paciencia asi lo hare!

  5. Mati

    Por fin una marca natural para nosotras!!! Además me encanta su instagram es buenisimo 😍

  6. Carol

    Me pareció un poco caro pero vale la pena invertir en salud y si coges el plan mensual te sale muy bien de precio. Lo recomiendo mucho porque a mi me ha ayudado mucho con la fatiga y el insomnio

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Shatavari
Modulador hormomal

Sus compuestos activos, entre ellos, las saponinas, tienen una estructura similar a la del estrógeno humano, lo cual ha mostrado en estudios in vitro una alta capacidad para unirse a receptores de estrógenos (ER-α) en el cuerpo, imitando un efecto estrogénico generalizado de mediana intensidad, e incluso teniendo una acción anticarcinogénica ante casos de cáncer de mama (1).

En postmenopausia, su suplementación muestra mejoras en la función y potencia muscular, ayudando a preservar la masa muscular y previniendo estados de osteoporosis (2).

Maca
Energizante

El tratamiento de 6 semanas con maca en mujeres postmenopáusicas, ha mostrado una reducción significativa del 30,8% en la ansiedad con respecto al placebo, además de reducir la disfunción sexual en mujeres independientemente de su actividad estrogénica (1).

Estudios in vitro revelan un efecto anti-fatiga y potenciador de la capacidad muscular gracias a su capacidad de aliviar el estrés muscular post-ejercicio, mejorando el rendimiento físico y retrasando la fatiga muscular (2).

Las raíces de maca son una fuente de alta densidad nutricional, incluyendo carbohidratos, proteínas y fibra, además de minerales, vitaminas y aminoácidos. La maca destaca por mejorar la salud reproductiva y la libido. Su contribución nutricional la convierte en una fuente esencial de energía, especialmente beneficiosa para mujeres en la menopausia (3).

Fenogreco
Modulador hormonal

Estudios revelan que la suplementación durante 90 días en mujeres con síntomas de postmenopausia, muestra una mejora significativa en la sequedad vaginal, reduciendo en un 50% las molestias asociadas. 

Además de reducir en un 47,8% los sofocos diarios, pasando desde 3 a 4 episodios diarios, a sólo 1 a 2 episodios (1).

Tribulus
Lubricante

Estudios muestran que la suplementación con tribulus en mujeres menopáusicas mejora en un 83.3% la lubricación vaginal antes y durante las relaciones, luego de un periodo de consumo de 90 días (1).

Rhodiola
Anti-fatiga

Dentro de sus compuestos bioactivos, están las rosavinas y salidrosides, que ejercen un efecto positivo sobre el eje hipotalámico-pituitario-adrenal, reduciendo los niveles de cortisol a nivel del sistema nervioso. Por otro lado, estudios en mujeres menopáusicas muestran que sus activos tienen actividad selectiva por los receptores de estrógenos (ER-α), y actividad sobre la enzima óxido nítrico sintetasa, teniendo un efecto vasodilatador y antiinflamatorio (1).

Ashwagandha
Anti-estrés
Estudios revelan que la suplementación durante 8 semanas en mujeres con síntomas de menopausia, mostró una reducción significativa de los síntomas clásicos, con especial mejora en el dominio psicológico como la ansiedad, estrés, irritabilidad y cambios de humor (1).

Sus compuestos activos actúan principalmente en el sistema nervioso central en donde simulan neurotransmisores inhibitorios (tipo GABA) que reducen los estímulos nerviosos; normalizan los niveles de dopamina y mejoran la función motora; intensifica la actividad de la acetilcolina y mejora la neurotransmisión sináptica. También a nivel de sistema inmune, estimula los linfocitos, células encargadas de conferir protección frente agentes patógenos externos (2).

Es por esto, que la ashwagandha se utiliza comúnmente como un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar a equilibrar y regular el sistema nervioso central, reducir el estrés y mejorar la respuesta del cuerpo a la tensión física y emocional.
Salvia
Termorregulador

Además del efecto estrogénico, la salvia da lugar a la modulación de distintos neurorreceptores y de los transportadores de serotonina – 5HT como modo de acción del extracto alcohólico de Salvia. officinalis. Esto en conjunto con su actuación sobre centro el termorregulador hipotalámico, resulta en un control de los síntomas  vasomotores (sofocos y sudores).

Lúpulo
Modulador hormonal

En estudios de doce semanas de duración, realizados en mujeres en menopausia, se observó una buena eficacia en la reducción del número de sofocos (40-70%), a la mitad del periodo de tratamiento, así como una importante mejoría general de sintomatología menopáusica en los tres dominios: somáticos, psicológicos y urogenitales (ansiedad, depresión, insomnio, fatiga, sudoración nocturna, interés sexual), incluyendo la reducción de los síntomas en la menopausia temprana. Su acción radica en que sus derivados (8PN) tiene gran afinidad por el receptor de estrógenos ER-α actuando como un agonista parcial. (1)

Reishi
Neuroregenerativo

El Reishi es un hongo medicinal que fomenta la proliferación de células progenitoras neurales (CPN) para mejorar la neurogénesis y aliviar el déficit cognitivo.

Es utilizado como agente terapéutico regenerativo para el tratamiento del deterioro cognitivo asociado a enfermedades neurodegenerativas (1).

Amapola Californiana
Sedante

La amapola californiana se emplea en el tratamiento de trastornos del sueño y ansiedad. Estudios han demostrado que la combinación de la amapola californiana con la valeriana contribuye de manera significativa a mejorar el insomnio. Este tratamiento favorece el aumento de la duración del sueño nocturno, reduce el número de despertares y alivia la ansiedad (1).

Pasiflora
Ansiolítica

Estudios sugieren que ayuda a reducir el estrés, y por lo tanto, puede ser útil en el tratamiento del insomnio, la ansiedad y la depresión. Su actuación incluye la inhibición de forma dosis dependiente de la unión de los antagonistas específicos a sus receptores GABAA y GABAB, además de inhibir la recaptación de GABA. (1)

Melisa
Inductor del sueño

Los estudios in vitro han revelado una actividad ansiolítica a través del incremento de los niveles de GABA mediante la inhibición de la GABA-transaminasa. (1) Además de tener efectos sedantes que mejoran la calidad del sueño.

Valeriana
Relajante

La valeriana está indicada para el alivio de la tensión nerviosa leve y para tratar trastornos del sueño. Ayuda a aliviar los síntomas leves de estrés mental y a conciliar el sueño.

Estudios bioquímicos han documentado que el ácido valerénico inhibe el sistema enzimático responsable del catabolismo central del GABA. El aumento de las concentraciones de GABA se asocia a una disminución de la actividad del Sistema Nervioso Central (SNC), por lo que esta acción puede estar implicada en la actividad sedante del ácido valerénico. (1)

Los estudios clínicos demuestran que tras varios días de ingesta de raíz de valeriana, los cambios en el electroencefalograma (EEC) del sueño fueron más pronunciados que tras una sola ingesta. (2)

Aceite de almendras
Hidratante

El alto contenido de ácido oléico le confiere excelentes propiedades de transportador al aceite de almendras, dada su excelente capacidad de penetrar en la piel. En pieles envejecidas aumenta el contenido lipídico de la barrera de la piel, aumentando el contenido de ceramidas y fortaleciendo sus efectos protectores (1).

Aceite de onagra
Protector

Estudios han mostrado que la presencia de ácido linoléico previene la pérdida de agua de la epidermis, mientras mejora la elasticidad y suavidad, mediante la regulación del proceso de keratinización de la piel. Altos niveles de ácido linoléico aplicados de manera tópica fortalecen la barrera epidermal, normaliza la pérdida de agua (1).

Aceite de aguacate
Antioxidante

Resultados de investigaciones muestran que la aplicación de aceite de aguacate solo o como parte de una formulación dérmica, aumenta la síntesis de colágeno y reduce el número de células inflamatorias durante el proceso de cicatrización de la piel (1).

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