• Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.
  • Plan control de peso y energia.

Plan control de peso y energia.

4.6/5
265 opiniones verificadas

Activa tu metabolismo, controlando aumento de peso y antojos, con más energía cada día.

  • 83% Reduce sofocos

  • 78% Reduce cambios de humor

  • 74% Reduce cansancio y fatiga

  • 64% Mejora fuerza muscular

  • -30% Glucosa en sangre

  • -70% Pérdida ósea



Elige una opción:

  • 🌱 Sin hormonas
  • 🚚 Envío gratis suscripción
  • 🔄 Cancela cuando quieras


Por un lado, el 83% reduce sofocos y el 78% mejora el humor en 3 meses según nuestro estudio clínico propio. Resultados progresivos: semana 4-6.
Además, hay un 64% de mejora en fuerza muscular (Creatina Creavitalis®, combinada con ejercicio), un 70% de reducción de pérdida ósea y un 30% de reducción de glucosa en sangre según estudios científicos independientes.


¿Es compatible con mi medicación?

Ambos son compatibles con la mayoría de medicaciones habituales, incluida la terapia hormonal sustitutiva (THM/THS). Recomendamos valoración previa si tomas inmunosupresores, antidepresivos ISRS, benzodiacepinas, anticonvulsivos, antihipertensivos, anticoagulantes orales, hipoglucemiantes o antibióticos.

No está recomendado en caso de antecedentes de cáncer hormonal o durante el embarazo y la lactancia.

Si tienes cualquier duda, no dudes en comunicarte con nuestro equipo experto.
Consulta gratuita por Whatsapp


No. Puedes hacer compra única a 88€ sin ninguna suscripción ni compromiso. Si prefieres el plan mensual, ahorras un 20% y puedes cancelar, pausar o cambiar cuando quieras con un solo clic.




Equilibrio: Shatavari (equilibrio hormonal), Rhodiola (reduce fatiga), Ashwagandha (relajación y bienestar).

En Forma: Creatina Creavitalis® (fuerza y masa muscular), Citrato de magnesio (recuperación muscular), Extracto de morera (estabiliza el azúcar en sangre), Vitamina D3 + Vitamina K2 (salud ósea), Hidroxitirosol (salud cardiometabólica), Picolinato de cromo (control de antojos y glucosa).

Todos naturales, sin hormonas, sin receta.


Victoria

Aunque llevo solo un mes, noto que estoy menos inflamada (tengo menos retención de líquidos). Me lo planteo a largo plazo porque veo positivo este primer mes.

Carmen

Llevaba mucho tiempo sin descansar bien y desde que tomo en forma y equilibrio duermo mejor y me encuentro también mejor. No dejaré de tomarlo.

Sonia

Llevo tomando Equilibrio varios meses y me está funcionando bien. Los sofocos no se han ido del todo pero son menos frecuentes y súper leves. Ahora voy a empezar también con En forma y espero notar pronto sus efectos.


La opinión de los profesionales

Delfina Stieger

Psicóloga y Sexóloga

Carlota Serra

Farmacéutica, PNIE y dietista

Celia Sancho

Matrona

Núria Castelló

Farmacéutica

Plan control de peso y energia.

Plan control de peso y energia.

Lo que dicen sobre Equilibrio y En Forma

Beneficios

Adiós sofocos

Adiós sofocos

Favorece la termorregulación del cuerpo para reducir sofocos y sudores.

Control de peso

Control de peso

Ayuda a activar el metabolismo y aumentar la saciedad para reducir antojos y picoteo.

Huesos y corazón

Huesos y corazón

Apoya la salud ósea y cardiovascular para cuidarte por dentro a largo plazo.

Glucosa estable

Glucosa estable

Evita picos y bajones tras las comidas, manteniendo energía constante y menos antojos.

DOMMA

Plan control de peso y energia

Recupera tu equilibrio y vuelve a sentirte en tu cuerpo. Este es el plan para quienes quieren dominar los cambios físicos y necesitan recuperar su energía estable y constante durante el día.

¿Que puedo esperar?

Equilibrio favorece una energía más estable y un estado emocional menos variable, facilitando rutinas más constantes y mayor predisposición al movimiento.
En Forma aporta activos saciantes que ayudan a controlar el apetito entre comidas y a evitar picos de hambre.
Se inicia además una mejora ligera de la digestión y de la retención.

La combinación continua de ambos productos se traduce en menor volumen abdominal, y una notable reducción de antojos.
La energía sostenida facilita entrenamientos más constantes, lo que favorece un mejor tono muscular y un cuerpo más activo y reactivo.

El trabajo conjunto de Equilibrio y En Forma consolida un mayor desarrollo muscular, menor acumulación de grasa y un apetito más regulado día a día.
La energía se mantiene estable desde la mañana hasta la noche, permitiendo un ritmo físico más elevado sin sensación de agotamiento.
Resultado:Energía constante, control de antojos, mantenimiento del peso, y un cuerpo más fuerte, reactivo y definido.

Estudios de eficacia

64%

Mejora en fuerza muscular* (1)

-70%

Reducción de pérdida ósea (1)

-20%

Reducción de grasa visceral (2)

-30%

Reducción de glucosa en sangre después de las comidas (2)

-20%

Reducción del riesgo de infarto (3)

83%

Reduce los sofocos y los sudores diurnos**

78%

Reduce los cambios de humor**

74%

Reduce el cansancio y la fatiga**

Bibliografia del estudio

*En DOMMA En Forma: Combinado con ejercicio de fuerza.
(1) Chilibeck, P. D., Candow, D. G., Landeryou, T., Kaviani, M., & Paus-Jenssen, L. (2015). Effects of Creatine and Resistance Training on Bone Health in Postmenopausal Women. Medicine and science in sports and exercise, 47(8), 1587–1595. 

(2)Wattanathorn, J., Kawvised, S., & Thukham-Mee, W. (2019). Encapsulated Mulberry Fruit Extract Alleviates Changes in an Animal Model of Menopause with Metabolic Syndrome. Oxidative medicine and cellular longevity, 2019, 5360560. 

(3) Lockyer, S., Rowland, I., Spencer, J. P. E., Yaqoob, P., & Stonehouse, W. (2017). Impact of phenolic-rich olive leaf extract on blood pressure, plasma lipids and inflammatory markers: a randomised controlled trial. European journal of nutrition, 56(4), 1421–1432.

** En DOMMA Equilibrio: Resultados demostrados a partir de un estudio doble ciego aleatorizado controlado con placebo en el que participaron 100 mujeres (50 activo y 50 placebo) +45 años en proceso de menopausia con sintomatología de sofocos diurnos, cansancio y fatiga, cambios de humor y sensación de ansiedad. Sin terapia hormonal sustitutiva. 1 mes de consumo diario de 1 dosis (2 cápsulas).

Toma 2 cápsulas al día después del desayuno y 1 sobre con la comida prinicpal del día.

Suscripción

Suscripción

Compra única

Compra única

Envío gratis en península
-20% DTO en tu plan
Seguimiento personalizado
Contenido exclusivo

El camino para sentirte mejor, empieza hoy

haz el test
haz el test

En solo 2 minutos entenderás 
qué está pasando en tu cuerpo y qué necesitas en este momento.

ENCUENTRA TU PLAN
ENCUENTRA TU PLAN

Te recomendamos una combinación 
de productos adaptada a ti, a tus síntomas y a esta etapa.

Recíbelo en 48h
Recíbelo en 48h

Así de fácil. Empieza en pocos días a apoyar tu cuerpo y vuelve a sentirte mejor.

siéntete acompañada
siéntete acompañada

Un equipo de expertas estará a tu lado durante todo el proceso, con soporte ilimitado por llamada, WhatsApp o email, de forma totalmente gratuita.

Mujeres como tú ya han
transformado su bienestar

"DOMMA aporta bienestar integral, donde el equilibrio hormonal y emocional se encuentran para vivir la madurez con plenitud."

Dra. Emma Ribas - Doctora en psicología y sexóloga

"DOMMA cuida a la mujer desde una mirada amorosa y consciente, integrando salud hormonal, bienestar emocional y conocimiento para acompañar cada transformación del cuerpo femenino con calma y confianza."

Dra. Karisia Coelho Almeida - Ginecóloga

“Como profesional de la salud y mujer, poder contar con los productos de Domma me da mucha tranquilidad por su demostrada eficacia y buenos resultados.”

Dra. Anna Filomeno - Medicina general

"DOMMA ofrece soluciones naturales y holísticas, respaldadas por evidencia científica, para aliviar los síntomas de la menopausia. Sus productos, libres de hormonas y químicos, abordan desde sofocos e insomnio hasta la sequedad vaginal y cambios de humor."

Dra. María José Martínez Madrid - Doctora en cronobiología y sueño

"Creo que la suplementación utilizada conjuntamente con estilo de vida y tratamientos adecuados puede promover una mejor calidad de vida."

Dra. Montse Prados - phD Cum Laude Medicina, especialista en Endocrinología y Nutrición

"DOMMA es mucho más que una marca de complementos brinda salud integrativa. Me gusta mucho DOMMA porqué ingredientes de los diferentes productos me parecen un acierto."

Carlota Serra - Farmacéutica, dietista-nutricionista y PNIE

"DOMMA brinda un espacio seguro y de apoyo donde mujeres que llegan a la perimenopausia y menopausia pueden compartir experiencias, aprender sobre esta etapa de la vida y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de manera positiva y empoderada."

Dra. Miriam Al Adib - Ginecóloga

Recomendado por expertas

Y por si te lo preguntas...

Como el tratamiento requiere un mínimo de 6 meses para estabilizar los resultados, hemos creado la opción de plan mensual para facilitarte que lo sigas constantemente y así maximizar la eficacia. El tratamiento DOMMA requiere un mínimo de 6 meses para estabilizar los resultados en tu organismo, por eso hemos creado la opción de plan mensual para facilitarte la constancia necesaria para maximizar resultados, beneficiándote de un ahorro económico y otras ventajas.  ¿Por qué es la mejor opción de compra?

  • Comodidad y facilidad: Tu pedido se renueva automáticamente cada 30 días. ¡Sin preocupaciones ni olvidos!
  • Te beneficias de un 20% de descuento sobre el precio del producto y el envío es gratuito en Península.
  • Incluye el servicio de acompañamiento individualizado por parte de una coach experta en menopausia, a través de Whatsapp.
  • Es una suscripción flexible ya que puedes modificar los productos que se incluyen en tu envío mensual si necesitas ampliar o modificar tu tratamiento.
  • ¿Solo quieres probar? En ese caso, también te sale a cuenta suscribirte ya que para poder valorar los efectos del tratamiento en ti, deberás probarlo durante un mínimo de 3 a 6 meses (depende de la gravedad de tus síntomas).

Condiciones del plan mensual

  • Cancelación: puedes cancelar o pausar tu plan desde tu cuenta pasados los primeros 31 días, siempre y cuando no esté en proceso de renovación.
  • No se pueden realizar modificaciones en la suscripción mientras se está procesando el envío. Para cualquier modificación, debe hacerse con un mínimo de 5 días de antelación a la renovación del pedido.*Si solo quieres probar y no quieres comprometerte con el tiempo mínimo que se requiere para notar efectos, te recomendamos que hagas una compra única y cuando decidas comprometerte con tu plan, inicies el plan mensual.

Los productos han sido diseñados específicamente para las necesidades de la mujer en transición menopáusica. Han sido formulados por un equipo de nutricionistas y especialistas. Para una etapa natural de nuestro cuerpo, confiamos en la sabiduría de la naturaleza: las plantas y los alimentos contienen una amplia variedad de nutrientes que contribuyen a mejorar nuestra salud (vitaminas, ácidos grasos esenciales, fitoestrógenos y antioxidantes). Las hierbas y alimentos, con su exquisita combinación de ingredientes interactivos, actúan para equilibrar el cuerpo en muchos planos diferentes al mismo tiempo.

Depende de cada persona. Algunas mujeres notan los cambios desde las primeras semanas, para otras el proceso es un poco más largo.
Esto depende de la intensidad de los síntomas y de la constancia que tengas con el tratamiento.

Recuerda que para disfrutar los beneficios de los productos DOMMA es muy importante tener una alimentación saludable y un estilo de vida activo. En caso de tomar medicación o sufrir alguna enfermedad, recomendamos que hables con tu médico o profesional de salud correspondiente y le compartas los detalles del producto que te interesa.

Si tienes cualquier duda, por favor escríbenos un mail a hola@wearedomma.com.

Todos nuestros productos están pensados para las necesidades de una mujer en su transición menopáusica (es decir, antes, durante y después), pero todos los productos, al estar compuestos de ingredientes naturales con muchas propiedades y nutrientes, pueden ser beneficiosos para cualquier persona (excepto el sérum hidratante íntimo, que es solo para mujeres).

Nuestros productos se basan en superalimentos, plantas y aceites vegetales y esenciales; no contienen hormonas y están diseñados para prevenir y aliviar los síntomas comunes de la menopausia.

En caso de tomar medicación o sufrir alguna enfermedad, recomendamos que hables con tu médico o profesional de salud correspondiente y le compartas los detalles del producto que te interesa.

Si tienes cualquier duda, por favor escríbenos un mail a hola@wearedomma.com.