El climaterio comprende todo el proceso de transición que conduce a la menopausia y abarca un periodo más largo en la vida de una mujer. El climaterio comienza en la perimenopausia.

La etapa de transición que precede a la menopausia se llama perimenopausia. Durante este período se produce un envejecimiento ovárico progresivo. Generalmente abarca alrededor de 5 años, las mujeres empiezan a experimentar cambios significativos en sus ciclos menstruales. Esta fase se caracteriza por la prolongación de la etapa entre menstruaciones, dando lugar a irregularidades en el ciclo menstrual. La reserva y función ovárica comienza a disminuir, preparando el terreno para la transición hacia la menopausia. Este declive en la función ovárica tiene repercusiones en los niveles hormonales, dando paso a la manifestación de síntomas que pueden afectar la calidad de vida de las mujeres en esta etapa.

La menopausia es una etapa específica en el proceso del climaterio. Es el punto donde desaparece por completo la capacidad fértil. A menudo nos preguntamos cuánto dura la menopausia, a que edad sucede… Se declara oficialmente que una mujer tiene la menopausia cuando ha pasado 12 meses consecutivos sin menstruación. Esta, marca el cese definitivo de la función ovárica y va acompañada de una disminución significativa de las hormonas sexuales. A partir de este momento, los síntomas dela menopausia en mujeres, como sofocos, sequedad vaginal y cambios de humor pueden manifestarse con mayor intensidad.

Después de la menopausia, las mujeres ingresan en la etapa de postmenopausia. Esta fase se extiende por el resto de la vida de una mujer. En la postmenopausia, los niveles hormonales han bajado hasta que se estabilizan en un nuevo equilibrio, y los síntomas más intensos generalmente disminuyen. Sin embargo, esto varía según el estado de salud base que tenga cada mujer; en esta etapa es fundamental estar atentas a la salud ósea y al riesgo de enfermedades cardiovasculares, ya que los cambios producidos por el descenso hormonal afectan estos aspectos de manera considerable, debilitando la salud de la mujer para el resto de la madurez. Desde una perspectiva hormonal, la mujer se encuentra en un escenario en el que se observa ausencia de estrógenos, pero aún persisten los andrógenos.

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