• Plan completo menopausia
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Control de sofocos, cambios físicos y sequedad íntima

Plan completo menopausia





La combinación de productos seleccionados en este planazo te ayudarán a reducir los síntomas más comunes de la menopausia. EQUILIBRIO ayuda a tu organismo a reducir los sofocos. EN FORMA activa tu metabolismo y ayuda al control del peso. DESCANSO te ayuda a mejorar la calidad del sueño. DESEO mejora la lubricación natural y la baja libido. BIENESTAR ÍNTIMO hidrata tu zona íntima reduciendo la sequedad.

Cantidades:

  • EQUILIBRIO:  37 g - 56 cápsulas (2 cápsulas al día)
  • EN FORMA:  168 g - 28 dosis de 6g
  • DESCANSO: 47,6 g – 56 cápsulas (2 cápsulas antes de dormir)
  • DESEO:  420 ml - 28 dosis de 15 ml
  • BIENESTAR ÍNTIMO: 30ml

Ver prospecto


Ingredientes EQUILIBRIO CAPS: Carbonato de calcio, extracto de raíz de ashwagandha (Withania somnifera), extracto de raíz de shatavari (Asparagus racemosus), extracto de raíz de rhodiola (Rhodiola rosea L.), gluconato de zinc, lactato de hierro, niacina, vitamina C, ácido pantoténico, vitamina B6, riboflavina, clorhidrato de tiamina, ácido fólico, biotina, vitamina D3, vitamina B12, zumo remolacha en polvo, celulosa microcristalina, dioxido de silicio, cápsula gelatina vegetal.

Sin lactosa – Sin Gluten – Sin azúcares añadidos

Ingredientes DESCANSO: Magnesio bisglicinato, Extracto seco (hoja) de Salvia (Salvia officinalis) 20:1
(2,5% Ácido Rosmarínico), agente de recubrimiento: E464, agente de carga:
E460(i), Polvo (alga) de Espirulina (Spirulina maxima), Extracto seco (hierba) de Amapola (Eschscholzia californica) 4:1 (0,2% Alcaloides), Ácido Gamma-aminobutírico (GABA), Fosfatidilserina, Extracto seco (cuerpo) de Reishi (Ganoderma lucidum) 5:1 (10% Polisacáridos), aglutinante: E470b, antiaglomerante: E551.

Sin lactosa – Sin Gluten – Sin azúcares añadidos – Contiene soja

Ingredientes EN FORMA: Creavitalis® (monohidrato de creatina), sales magnésicas de ácido citrico (magnesio), acidulante (ácido cítrico),  Fibruline® [polvo de achicoria (Cichorium intybus L., raíz) 90 % inulina], extracto seco de morera [Morus alba L., hoja, 5% DNJ (1-deoxinojirimicina)],aroma, L-ascorbato cálcico (vitamina C), extracto seco de olivo (Olea europaea L., hojas, 20% hidroxitirosol), estabilizante (goma xantana), menaquinona (vitamina K2), colecalciferol (vitamina D), edulcorantes (sucralosa, glucósidos de esteviol procedentes de estevia), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), clorhidrato de tiamina (tiamina, vitamina B1), picolinato de cromo (cromo).

Sin gluten- Sin Lactosa – Vegano 

Ingredientes DESEO: Agua purificada, Maltodextrina, Maca (Lepidium meyenii extracto seco de raíz 4:1), Fenogreco (Trigonella foenum-graecum extracto seco de semilla 10:1 50% saponinas), Espesante (Glicerina), Edulcorante (Sorbitol), Abrojo (Tribulus terrestris extracto seco de fruto 20:1 90% saponinas), Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon L. extracto seco de fruto 40:1 50% Proantocianidinas), Fructooligosacáridos (FOS), Aroma natural a frutos rojos, Beta caroteno (Vitamina A), Vitamina E (Acetato de DL alfa tocoferilo), Conservante (Sorbato de potasio), Concentrado de zanahoria y grosella negra, Gelificantes (Goma guar y goma xantana), Edulcorante (Sucralosa), Corrector de acidez (Ácido cítrico).

Sin lactosa – Sin Gluten – Sin azúcares añadidos

Ingredientes BIENESTAR ÍNTIMO: Aceite de almendras dulces (Prunus amygdalus dulcis oil), Aceite de aguacate (Persea gratissima oil), Aceite esencial de lavanda (Lavandula hybrida oil), Dipropilenglicol, Acetato de linalilo, Terpineol, Aceite de Ylang-Ylang (Cananga odorata flower oil), Bencil benzoato, Linalool, Aceite de onagra (Oenothera biennis oil), Amyl cinnamal, Geraniol, Aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis leaf oil), Aceite de flor de manzanilla (Anthemis nobilis flower oil), Aceite esencial de salvia (Salvia sclarea oil), Aceite esencial de tomillo (Thymus capitatus herb oil), Citronelol, Coumarina, Tocoferol.

Testado bajo control ginecológico – Apto para todo tipo de piel – Vegano


  • EQUILIBRIO: Toma 2 cápsulas al día después del desayuno o la comida de la mañana. Preferiblemente tras la ingesta de alimentos, no en ayunas, y alejado de las bebidas con cafeína (té y café).

  •  EN FORMA: Toma 1 sobre al día, disuelto en un vaso grande de agua (250ml), durante tu primera comida principal del día. Si desayunas de forma muy ligera, te recomendamos tomarlo mejor con el almuerzo.Evita tomarlo en ayunas.

  • DESCANSO: Tomar 2 cápsulas al día después de la cena, 30 minutos antes de dormir. Se recomienda tomar tras la ingesta de alimentos, y alejado de las bebidas con cafeína (té y café).

 

  • DESEO: Agitar bien antes de usar. La dosis diaria recomendada es beber 1 frasco (15ml) al día después del desayuno o la comida. Puedes beberlo directamente desde el envase o disuelto en 1 vaso de agua.

 

  • BIENESTAR ÍNTIMO: Úsalo 2 veces al día, preferiblemente mañana y noche. Aplica 2 pulsaciones cada vez masajeando suavemente la zona. USO EXTERNO.

 

Todos los productos pueden ser consumidos ininterrumpidamente durante todo el climaterio, al ser completamente seguro y brindarte beneficios nutricionales a largo plazo.


No sobrepasar la dosis diaria recomendada. Consulta con tu médico antes de consumir el producto si tienes alguna patología previa, alguna mediación o estás embarazada, en lactancia o tomando alguna medicación. Los complementos alimenticios no deben ser sustitutos de una dieta equilibrada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.


Plan completo menopausia

Plan completo menopausia

Lo que dicen sobre el Plan Completo Menopausia

Beneficios

Adiós sofocos y sudores

Adiós sofocos y sudores

Favorece la termorregulación para reducir sofocos y sudores de día y de noche.

Sueño profundo

Sueño profundo

Promueve un descanso más profundo y protege tu salud cognitiva.

Aumenta la libido

Aumenta la libido

Ayuda a reactivar el deseo sexual, mejora la elasticidad de las mucosas y reduce la sequedad vaginal.

Control de peso

Control de peso

Ayuda a activar el metabolismo y aumentar la saciedad para reducir antojos y evita picos de glucosa.

DOMMA

Plan Completo Menopausia

¿Existe el plan perfecto? Sí. Lo llamamos planazo porque combina los 4 productos para que tener la menopausia no se parezca a tener la menopausia. Domina los sofocos, el insomnio, la irritabilidad y la sequedad. Conserva tu energía, vitalidad y concentración. Hidrata la zona íntima, equilibra el PH, suaviza, calma, previene infecciones.

¿Que puedo esperar?

Durante el primer mes, el cuerpo entra en fase de adaptación al protocolo completo. La combinación de activos trabaja sobre ejes clave de la menopausia: regulación del estrés, calidad del sueño, función metabólica, estado de ánimo y respuesta sexual.

En esta etapa suelen aparecer los primeros cambios subjetivos: ligera mejora en la energía diurna, algo más de claridad mental, menor sensación de desborde y cierto ajuste del apetito y de la calidad del descanso.

A los tres meses se entra en una fase deconsolidación clínica. La acción sostenida del plan se traduce en mejoras más claras y consistentes: mayor estabilidad emocional, mejor tolerancia al estrés, sueño más reparador, mejor respuesta física al ejercicio y una experiencia global de bienestar más homogénea a lo largo del día.

En muchas mujeres, este es el momento en que se percibe unantes y después: menos síntomas fluctuantes, mejor manejo del peso y de la hinchazón, más vitalidad, mayor interés por la intimidad y una mejor autopercepción corporal.

A los seis meses, el protocolo deja de ser un “extra” y se integra como una estrategia de salud a medio plazo. Se establece una nueva línea base: el cuerpo funciona con mayor eficiencia metabólica, el sueño y la recuperación mejoran de forma estable, el estado de ánimo se mantiene más regulado y la calidad de vida diaria aumenta de manera perceptible.

En esta fase, la mujer suele sentir que ha recuperado control sobre su proceso: los síntomas siguen pudiendo existir, pero ya no marcan el ritmo de su vida. El plan se convierte en un aliado estructural para atravesar la perimenopausia y la menopausia con más recursos, más energía y más calma.

Estudios de eficacia

83%
Reduce los sofocos y los sudores diurnos*
78%
Reduce los cambios de humor*
74%
Reduce el cansancio y la fatiga

Síntesis del estudio

* Resultados demostrados a partir de un estudio doble ciego aleatorizado controlado con placebo en el que participaron 100 mujeres (50 activo y 50 placebo) +45 años en proceso de menopausia con sintomatología de sofocos diurnos, cansancio y fatiga, cambios de humor y sensación de ansiedad. Sin terapia hormonal sustitutiva. 1 mes de consumo diario de 1 dosis (2 cápsulas).

100%
Regenera la piel de la zona íntima*
100%
Hidrata la piel de la zona íntima*
95%
Alivia la sequedad inmediatamente

Síntesis del estudio

* Resultados de un estudio en el que participaron 20 mujeres de entre 45 y 66 años en proceso de transición menopáusica con síntomas de baja líbido y sequedad vaginal interna. Uso externo durante 1 mes en condiciones normales de uso. Control médico.

64%
Mejora en fuerza muscular* (1)
-20%
Reducción de grasa visceral (2)
-30%
Reducción de glucosa en sangre después de las comidas (2)
-70%
Reducción de pérdida ósea (1)
-20%
Reducción del riesgo de infarto (3)

*Combinado con ejercicio de fuerza
(1) Chilibeck, P. D., Candow, D. G., Landeryou, T., Kaviani, M., & Paus-Jenssen, L. (2015). Effects of Creatine and Resistance Training on Bone Health in Postmenopausal Women. Medicine and science in sports and exercise, 47(8), 1587–1595. 

(2)Wattanathorn, J., Kawvised, S., & Thukham-Mee, W. (2019). Encapsulated Mulberry Fruit Extract Alleviates Changes in an Animal Model of Menopause with Metabolic Syndrome. Oxidative medicine and cellular longevity, 2019, 5360560. 

(3) Lockyer, S., Rowland, I., Spencer, J. P. E., Yaqoob, P., & Stonehouse, W. (2017). Impact of phenolic-rich olive leaf extract on blood pressure, plasma lipids and inflammatory markers: a randomised controlled trial. European journal of nutrition, 56(4), 1421–1432.

81%
Ayuda a conciliar el sueño*
77%
Reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño *
83%
Reduce los sofocos y los sudores diurnos*

Síntesis del estudio

* Resultados demostrados a partir de un estudio doble ciego aleatorizado controlado con placebo en el que participaron 100 mujeres (50 activo y 50 placebo) +45 años en proceso de menopausia con sintomatología de sofocos y sudores nocturnos, problemas para dormir o insomnio. Sin terapia hormonal sustitutiva. 1 mes de consumo diario de 1 dosis (2 cápsulas).

76%
Mejora la lubricación vaginal interna*
74%
Reduce el dolor al mantener relaciones sexuales*
76%
Mejora en la sensación de mayor energía

Síntesis del estudio

* Resultados de un estudio en el que participaron 50 mujeres de entre 45 y 66 años en proceso de transición menopáusica con síntomas de baja líbido, sofocos y sudores, fatiga, sequedad vaginal interna, falta de lubricación y infecciones genitourinarias frecuentes. Se excluyen a todas las mujeres en proceso de tratamiento de reemplazo hormonal. Consumo diario de un vial del producto (15 mL) durante 3 meses en condiciones normales de uso.

Ingredientes principales

Estos son sus ingredientes y así es como actúan

Shatavari

El shatavari ayuda a mantener el equilibrio en la fisiología femenina durante y después de la menopausia.

Rhodiola

La rhodiola contribuye a una actividad mental y cognitiva óptima.

Ashwagandha

La ashwagandha ayuda a favorecer la relajación, el bienestar mental y físico

Salvia

La salvia lidia con los sudores y sofocos regulando tu temperatura para que puedas dormir.

Aceite de almendras

El aceite de almendras hidrata los labios vaginales con la delicadeza con que se cuida una flor.

Aceite de lavanda

El aceite esencial de lavanda controla los sofocos.

Mujeres como tú ya han
transformado su bienestar

"DOMMA ofrece soluciones naturales y holísticas, respaldadas por evidencia científica, para aliviar los síntomas de la menopausia. Sus productos, libres de hormonas y químicos, abordan desde sofocos e insomnio hasta la sequedad vaginal y cambios de humor.

Dra. María José Martínez Madrid - Doctora en cronobiología y sueño

“Como profesional de la salud y mujer, poder contar con los productos de Domma me da mucha tranquilidad por su demostrada eficacia y buenos resultados.”

Dra. Anna Filomeno - Medicina general

"DOMMA aporta bienestar integral, donde el equilibrio hormonal y emocional se encuentran para vivir la madurez con plenitud."

Dra. Emma Ribas - Doctora en psicología y sexóloga

"Creo que la suplementación utilizada conjuntamente con estilo de vida y tratamientos adecuados puede promover una mejor calidad de vida.."

Dra. Montse Prados - phD Cum Laude Medicina, especialista en Endocrinología y Nutrición

DOMMA es mucho más que una marca de complementos brinda salud integrativa. Me gusta mucho DOMMA porqué ingredientes de los diferentes productos me parecen un acierto.

Carlota Serra - Farmacéutica, dietista-nutricionista y PNIE

Domma brinda un espacio seguro y de apoyo donde mujeres que llegan a la perimenopausia y menopausia pueden compartir experiencias, aprender sobre esta etapa de la vida y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de manera positiva y empoderada."

Dr Miriam Al Adib - Ginecóloga

Así hablan de nosotras

Y por si te lo preguntas...

Toma los productos a diario para mimarte como te mereces y obtener sus beneficios. Encontrarás el modo de empleo de cada producto en la ficha de producto y también en el envase cuando lo recibas.

Los productos han sido diseñados específicamente para las necesidades de la mujer en transición menopáusica. Han sido formulados por un equipo de nutricionistas y especialistas. Para una etapa natural de nuestro cuerpo, confiamos en la sabiduría de la naturaleza: las plantas y los alimentos contienen una amplia variedad de nutrientes que contribuyen a mejorar nuestra salud (vitaminas, ácidos grasos esenciales, fitoestrógenos y antioxidantes). Las hierbas y alimentos, con su exquisita combinación de ingredientes interactivos, actúan para equilibrar el cuerpo en muchos planos diferentes al mismo tiempo.

Depende de cada persona. Es importante ser constante y paciente, ya que como cualquier proceso natural, estos planes requieren la adaptación de tu cuerpo para empezar a notar los beneficios. Algunas mujeres notan los cambios desde las primeras semanas, para otras el proceso es un poco más largo. Para disfrutar los beneficios de los planes DOMMA es muy importante tener una alimentación saludable y un estilo de vida activo.

Al tratarse de productos naturales, sin hormonas, son amigables con el organismo al momento de abordar los síntomas. En caso de estar tomando alguna medicación o de tener una condición de salud base, recomendamos que hables con tu médico o profesional de salud correspondiente y le compartas los detalles del producto que te interesa. 

Si tienes cualquier duda, por favor escríbenos un mail a hola@wearedomma.com.

Para asegurar una mejora evidente de tus síntomas, te recomendamos evitar mezclar o combinar nuestros productos con otros suplementos. 

Siempre consulta con tu médico si estás tomando medicación u otra suplementación. 

Si tienes dudas, no te olvides que puedes contactarnos vía whatsapp o correo (hola@wearedomma.com) y nuestros expertos te ayudarán.