Plan sofocos día y noche

4.6/5

265 opiniones verificadas

Alivio sofocos
Descanso reparador
Bienestar emocional
Más energía
Dormir mejor
Reduce sudores nocturnos

Sofocos bajo control, noches sin interrupciones, energía de día.

83% Reduce sofocos diurnos
75% Reduce sofocos nocturnos
78% Reduce cambios de humor
74% Reduce cansancio y fatiga
81% Ayuda a conciliar sueño
77% Mejora calidad sueño

Compra única

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78,00€

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🌱 Sin hormonas
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¿Funciona de verdad?

El 83% reduce sofocos, el 78% mejora el humor, el 81% concilia mejor el sueño y el 77% reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño en 3 meses según nuestro estudio clínico propio. Resultados progresivos: semana 4-6.

¿Es compatible con mi medicación?

Ambos son compatibles con terapia hormonal sustitutiva (THM/THS) y con la mayoría de medicaciones habituales. Recomendamos valoración previa si tomas inmunosupresores, antidepresivos ISRS, benzodiacepinas, anticonvulsivos, antihipertensivos, hipoglucemiantes o antibióticos.

No está recomendado en caso de antecedentes de cáncer hormonal o durante el embarazo y la lactancia.

Si tienes cualquier duda, no dudes en comunicarte con nuestro equipo experto.
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¿Tengo que suscribirme?

No. Puedes hacer compra única a 78€ sin ninguna suscripción ni compromiso. Si prefieres el plan mensual, ahorras un 20% y puedes cancelar, pausar o cambiar cuando quieras con un solo clic.

¿Qué ingredientes lleva?

Equilibrio: Shatavari (equilibrio hormonal), Rhodiola (reduce fatiga), Ashwagandha (relajación y bienestar).

Descanso: Salvia (regula sudoración nocturna), Amapola californiana (concilia el sueño), Reishi (calidad de sueño y memoria), Bisglicinato de magnesio (relajación muscular), Fosfatidilserina (protección cognitiva), GABA (relajación y sueño natural).

Todos naturales, sin hormonas, sin receta.

Isabel

Desde que tomo Domma Equilibrio y Domma Descanso, he recuperado energía y se han acabado los sofocos diurnos y nocturnos. Ambos productos son bien tolerados, que era lo que más temía, debido a mis intolerancias.
¡Estoy encantada!

Estoy contenta con mi Pack. En general mi experiencia esta siendo satisfactoria, lo bueno es que puedes variar el pack según tus necesidades y eso se agradece.

Silvia

Decidí probarlos fundamentalmente porque dormía fatal, despertares nocturnos, insomnio, sofocos.. y por el día estaba muy irascible, cambios de humor… y sin darme cuenta en unas semanas ¡desaparecieron los sofocos!

Equilibrio: 37 g. 56 cápsulas

2 cápsulas al día

Descanso: 47,6 g. 56 cápsulas

2 cápsulas antes de dormir

Acompañamiento personalizado

Comunidad exclusiva de apoyo

La opinión de los profesionales

Delfina Stieger

Psicóloga y Sexóloga

Carlota Serra

Farmacéutica, PNIE y dietista

Celia Sancho

Matrona

Núria Castelló

Farmacéutica

Plan sofocos día y noche

Lo que dicen sobre PLAN SOFOCOS DÍA Y NOCHE

Laura Martínez

Clienta verificada

Desde el primer mes noté una mejora general y en enspacial reduciendo mis sofocos. Me siento más equilibrada y con más energía.

Ana Gómez

Clienta verificada

Había probado otros productos antes, pero este me ha convencido por la calidad y los resultados.

Marta Sánchez

Clienta verificada

Parece que sí noto los efectos favorables... Después de dos meses de tratamiento estupendo. Seguiré al menos un mes más.

Cristina López

Clienta verificada

Se nota que está bien pensado para mujeres en menopausia. Muy satisfecha con la ayuda de Marta.

Elena Ruiz

Clienta verificada

He notado más estabilidad y menos altibajos. No es inmediato, pero con el uso continuo se nota.

Patricia Molina

Clienta verificada

Me daba un poco de reparo al principio, pero ha superado mis expectativas, he eliminado mis sofocos. Recomendable 100%

Sara Fernández

Clienta verificada

Me siento más descansada y con mejor ritmo diario, más estable y sin cambios de humor.

Beneficios de Plan sofocos día y noche

Adiós sofocos y sudores

Favorece la termorregulación del cuerpo para reducir sofocos y sudores de día y de noche.

Estabilidad emocional

Suaviza irritabilidad y cambios de humor para que te sientas más equilibrada.

Sueño profundo

Promueve un descanso más profundo y reparador, sin interrupciones.

Claridad mental

Apoya la concentración y gestión del estrés, para rendir mejor sin niebla mental.

Adiós sofocos y sudores

Favorece la termorregulación del cuerpo para reducir sofocos y sudores de día y de noche.

Estabilidad emocional

Suaviza irritabilidad y cambios de humor para que te sientas más equilibrada.

Sueño profundo

Promueve un descanso más profundo y reparador, sin interrupciones.

Claridad mental

Apoya la concentración y gestión del estrés, para rendir mejor sin niebla mental.

¿Que puedo esperar?

Ver estudio clínico

Estudios de eficacia

83%

Reduce los sofocos y los sudores diurnos*

78%

Reduce los cambios de humor*

74%

Reduce el cansancio y la fatiga*

81%

Ayuda a conciliar el sueño**

77%

Reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño**

Estudio completo

Toma 2 cápsulas al día después del desayuno y 2 cápsulas tras la cena

Suscripción

Compra única

Envío gratis en península

-20% DTO en tu plan

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Contenido exclusivo

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En solo 2 minutos entenderás qué está pasando en tu cuerpo y qué necesitas en este momento.

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Así de fácil. Empieza en pocos días a apoyar tu cuerpo y vuelve a sentirte mejor.

siéntete acompañada

Un equipo de expertas estará a tu lado durante todo el proceso, con soporte ilimitado por llamada, WhatsApp o email, de forma totalmente gratuita.

Ingredientes activos principales

Nuestros productos están formulados con ingredientes naturales y extractos vegetales activos con dosis efectivas:

Shatavari (Asparagus racemosus)

La planta de las mil virtudes, según la medicina ayurvédica. ElShatavari actúa como fitoestrogénico natural— simula suavemente los efectos de los estrógenos para ayudar a compensar su caída y reducir los sofocos y sudores. El ingrediente que le dice al termostato de tu cuerpo que respire.

Rhodiola (Rhodiola rosea)

El combustible para cuando el cansancio se instala. La Rhodiola combate la fatiga física y mental, mejora la concentración y contribuye a una actividad cognitiva óptima.

Ashwagandha (Withania somnifera)

El adaptógeno del sistema nervioso. La Ashwagandha ayuda a reducir la respuesta al estrés — uno de los principales desencadenantes de los sofocos — y favorece la relajación, el bienestar mental y el equilibrio emocional. Menos ansiedad, menos irritabilidad, más tú.

Salvia

La salvia lidia con los sudores y sofocos regulando tu temperatura para que puedas dormir.

Reishi (Ganoderma lucidum)

El protector. Contribuye a mantener una función circulatoria saludable, esencial para el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Menos problemas de concentración y memoria al día siguiente.

Amapola californiana (Eschscholzia californica)

La inductora del sueño. Con efecto sedante suave y natural, mejora la calidad del sueño y ayuda a conciliarlo. Para las noches en que la mente no para y el cuerpo no sabe cómo apagarse.

Mujeres como tú ya han
transformado su bienestar

Las mujeres que han probado el Plan Sofocos Día y Noche destacan sobre todo la sensación de haber recuperado el control: menos calores durante el día, noches más tranquilas y un nivel de energía que no recordaban desde hace tiempo.

Muchas señalan que es la primera vez que un tratamiento natural actúa de forma visible en los dos momentos del día que más les afectaban.

"Creo que la suplementación utilizada conjuntamente con estilo de vida y tratamientos adecuados puede promover una mejor calidad de vida."

Dra. Montse Prados - phD Cum Laude Medicina, especialista en Endocrinología y Nutrición

"DOMMA ofrece soluciones naturales y holísticas, respaldadas por evidencia científica, para aliviar los síntomas de la menopausia. Sus productos, libres de hormonas y químicos, abordan desde sofocos e insomnio hasta la sequedad vaginal y cambios de humor."

Dra. María José Martínez Madrid - Doctora en cronobiología y sueño

"DOMMA es mucho más que una marca de complementos brinda salud integrativa. Me gusta mucho DOMMA porqué ingredientes de los diferentes productos me parecen un acierto."

Carlota Serra - Farmacéutica, dietista-nutricionista y PNIE

"DOMMA cuida a la mujer desde una mirada amorosa y consciente, integrando salud hormonal, bienestar emocional y conocimiento para acompañar cada transformación del cuerpo femenino con calma y confianza."

Dra. Karisia Coelho Almeida - Ginecóloga

“Como profesional de la salud y mujer, poder contar con los productos de Domma me da mucha tranquilidad por su demostrada eficacia y buenos resultados.”

Dra. Anna Filomeno – Medicina general

"DOMMA aporta bienestar integral, donde el equilibrio hormonal y emocional se encuentran para vivir la madurez con plenitud."

Dra. Emma Ribas - Doctora en psicología y sexóloga

"DOMMA brinda un espacio seguro y de apoyo donde mujeres que llegan a la perimenopausia y menopausia pueden compartir experiencias, aprender sobre esta etapa de la vida y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de manera positiva y empoderada."

Dra. Miriam Al Adib - Ginecóloga