• Descanso
  • Descanso
  • Descanso
  • Descanso
  • Descanso

Descanso

4.6/5
265 opiniones verificadas

Suplemento para mejorar insomnio en la menopausia y los sudores nocturnos

  • 81% Ayuda conciliar sueño

  • 75% Reduce sudores nocturnos

  • 77% Reduce insomnio y mejora calidad sueño



  • 🌱 Sin hormonas
  • 🚚 Envío gratis suscripción
  • 🔄 Gestiona cuando quieras


El 81% concilia mejor el sueño y el 77% reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño en 3 meses según nuestro estudio clínico propio. Resultados progresivos: semana 4-6.

Descanso es compatible con terapia hormonal sustitutiva (THM/THS) y con la mayoría de medicaciones habituales. Recomendamos valoración previa si tomas inmunosupresores, antidepresivos ISRS, benzodiacepinas, anticonvulsivos, antihipertensivos o hipoglucemiantes. No está recomendado en caso de antecedentes de cáncer hormonal o durante el embarazo y la lactancia.

Si tienes cualquier duda, no dudes en comunicarte con nuestro equipo experto.
Consulta gratuita por Whatsapp

No. Puedes hacer compra única a 39€ sin ninguna suscripción ni compromiso. Si prefieres el plan mensual, ahorras un 20% y puedes cancelar, pausar o cambiar cuando quieras con un solo clic.

Salvia (regula sudoración nocturna), Amapola californiana (concilia el sueño), Reishi (calidad de sueño y memoria), Bisglicinato de magnesio (relajación muscular), Fosfatidilserina (protección cognitiva), GABA (relajación y sueño natural). Todos naturales, sin hormonas, sin receta.
Alérgenos: este producto contiene soja. No contiene gluten ni lactosa. Si tienes alergia a la soja, consulta con tu profesional de salud antes de tomarlo.


Beatriz

Mi experiencia ha sido estupenda. Usé descanso porque no dormía bien. Tardaba mucho en conciliar el sueño y después dormía con muchos despertares. Tras dos meses empecé a notar cambios. Fenomenal.

Romana

He estado tomando Descanso desde hace un año y la verdad que va muy bien. Desde los primeros días ya empecé a dormir mejor. Lo recomiendo 100%

Araceli

¡¡Yo llevo meses y no lo dejo!! Me han desaparecido los sofocos y descanso mucho mejor. Y esa sensación de irritabilidad tampoco está! Muy recomendable, sin duda


La opinión de los profesionales

Delfina Stieger

Psicóloga y Sexóloga

Carlota Serra

Farmacéutica, PNIE y dietista

Celia Sancho

Matrona

Núria Castelló

Farmacéutica

Descanso

Descanso

Lo que dicen sobre DESCANSO

Beneficios de Descanso

Conciliar sueño

Conciliar sueño

Ayuda a bajar revoluciones al acostarte, facilitando que te duermas sin rumiación.

Sueño profundo

Sueño profundo

Promueve un descanso más profundo y reparador, sin interrupciones.

Adiós sudores

Adiós sudores

Favorece la termorregulación nocturna para reducir sudores y calor.

Neuroprotección

Neuroprotección

Protege tu salud cognitiva apoyando descanso y recuperación mental.

DOMMA

DESCANSO

Sincroniza tu ciclo natural del sueño y protege tu mente para mantenerla ágil y activa. Domina los sudores nocturnos, promueve un descanso profundo, mejorando la calidad del sueño y protegiendo tu salud cognitiva.

¿Que puedo esperar?

Se inician la regulación de los ritmos circadianos y una mejora progresiva en la calidad del sueño profundo, favoreciendo una recuperación física y mental más completa.

Mejora la conciliación del sueño, reduce significativamente el insomnio, disminuye los sudores y despertares nocturnos, para un descanso más profundo.

Con el uso continuado, se consolida un sueño reparador y estable, integrando el descanso nocturno como parte natural del bienestar diario.

Estudios de eficacia

81%

Ayuda a conciliar el sueño*

77%

Reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño*

83%

Reduce los sofocos y los sudores diurnos*

Bibliografia del estudio

* Resultados demostrados a partir de un estudio doble ciego aleatorizado controlado con placebo en el que participaron 100 mujeres (50 activo y 50 placebo) +45 años en proceso de menopausia con sintomatología de sofocos y sudores nocturnos, problemas para dormir o insomnio. Sin terapia hormonal sustitutiva. 1 mes de consumo diario de 1 dosis (2 cápsulas).

Toma 2 cápsulas al día tras la cena o 30 minutos antes de irte a dormir

Toma 2 cápsulas al día tras la cena o 30 minutos antes de irte a dormir

Suscripción

Suscripción

Compra única

Compra única

Envío gratis en península
-20% DTO en tu plan
Seguimiento personalizado
Contenido exclusivo

El camino para sentirte mejor, empieza hoy

haz el test
haz el test

En solo 2 minutos entenderás qué está pasando en tu cuerpo y qué necesitas en este momento.

ENCUENTRA TU PLAN
ENCUENTRA TU PLAN

Te recomendamos una combinación de productos adaptada a ti, a tus síntomas y a esta etapa.

Recíbelo en 48h
Recíbelo en 48h

Así de fácil. Empieza en pocos días a apoyar tu cuerpo y vuelve a sentirte mejor.

siéntete acompañada
siéntete acompañada

Un equipo de expertas estará a tu lado durante todo el proceso, con soporte ilimitado por llamada, WhatsApp o email, de forma totalmente gratuita.

Mujeres como tú ya han
transformado su bienestar

Las mujeres que han incorporado DESCANSO a su rutina nocturna destacan sobre todo dos cosas: la reducción progresiva de los despertares por calor y sudor, y la sensación de haber recuperado un sueño de verdad — profundo, reparador, sin esa angustia de saber que te vas a despertar empapada.

Muchas señalan que notan la diferencia también al día siguiente: más energía, más claridad mental, mejor humor.

"Creo que la suplementación utilizada conjuntamente con estilo de vida y tratamientos adecuados puede promover una mejor calidad de vida."

Dra. Montse Prados - phD Cum Laude Medicina, especialista en Endocrinología y Nutrición

"DOMMA ofrece soluciones naturales y holísticas, respaldadas por evidencia científica, para aliviar los síntomas de la menopausia. Sus productos, libres de hormonas y químicos, abordan desde sofocos e insomnio hasta la sequedad vaginal y cambios de humor."

Dra. María José Martínez Madrid - Doctora en cronobiología y sueño

"DOMMA es mucho más que una marca de complementos brinda salud integrativa. Me gusta mucho DOMMA porqué ingredientes de los diferentes productos me parecen un acierto."

Carlota Serra - Farmacéutica, dietista-nutricionista y PNIE

"DOMMA cuida a la mujer desde una mirada amorosa y consciente, integrando salud hormonal, bienestar emocional y conocimiento para acompañar cada transformación del cuerpo femenino con calma y confianza."

Dra. Karisia Coelho Almeida - Ginecóloga

“Como profesional de la salud y mujer, poder contar con los productos de Domma me da mucha tranquilidad por su demostrada eficacia y buenos resultados.”

Dra. Anna Filomeno – Medicina general

"DOMMA aporta bienestar integral, donde el equilibrio hormonal y emocional se encuentran para vivir la madurez con plenitud."

Dra. Emma Ribas - Doctora en psicología y sexóloga

"DOMMA brinda un espacio seguro y de apoyo donde mujeres que llegan a la perimenopausia y menopausia pueden compartir experiencias, aprender sobre esta etapa de la vida y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de manera positiva y empoderada."

Dra. Miriam Al Adib - Ginecóloga

Y por si te lo preguntas...

Todo lo que necesitas saber (FAQs)

  • 5 stars: 133 (90%)
  • 4 stars: 13 (9%)
  • 3 stars: 1 (1%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
I
ISABEL

Pues la verdad, de dormir muy muy poco a dormir cuatro horas seguidas, para mi, es una maravilla.

A
Anónimo

Mano de santo, me ha quitado los sudores nocturnos, vuelvo a dormir más profunda y sin despertarme cada dos por tres, una maravilla volver a dormir bien y sentirte descansada.

A
Amparo

Para mí ha sido un equilibrio poder descansar por las noches ,antes me despertaba mucho ,tenía sudores, este producto lo que me ha ayudado es a poder descansar más relajada y no tener esos picos tan altos que tenía de sudor y de despertarme todas las noches para mí ha sido una bendición.

A
Ana María Ratón Triguero

No noto de momento exageradamente grandes canbios. Pero a lo mejor es demasiado promto. De echo yo duermo bien.

A
Angeles Sanchez

Sólo puedo decir, GRACIAS, por la creación de este bienestar para las mujeres, en esta etapa de nuestras vidas.

A
Angeles Sanchez

Desde que tomo dicho producto puedo dormir plácidamente, sin sofocos ni despertares nocturnos

A
Anna Garcia Bonet

Está bien.

E
Esther Fernández Arjonilla

Mejorò la calidad de mi sueño que era muy ligero

S
Simona EDERLI

Después de probar innumerables soluciones para mejorar mi sueño, finalmente encontré un producto que ha superado todas mis expectativas. Desde la primera noche que las tomé, noté una diferencia significativa en la calidad de mi descanso. Estas capsulas realmente cumplen con su cometido. Al terminar mi primer bote no he dudado en aprovechar la oferta y adquirir el pack de 3. Totalmente recomendables!

E
Esther Fernández Arjonilla

Una maravilla, sueño de calidad, no tenía insomnio pero sí suelo excesivamente ligero, me levantaba como si no hubiera dormido. Ahora duermo de 10

E
Eva M.

¡Maravilloso! La verdad que en nada he notado cambios con Descanso, muy contenta

A
Aliciarami54

descanso mucho mejor por las noches

L
Lorena

recomiendo el modelo de suscripciion, el acompañamiento con las especialistas y la atención al cliente son lo mejor

A
Ana G.

Me van genial! Me noto con mucha más energia y duermo mucho mejor, los sofocos se me han reducido muchíssimo

C
Consuelo

Me han funcionado muy bien, vuelvo a ser yo. ¡Gracias!

S
Sonia B.

Mi producto favorito de DOMMA hasta el momento, he notado que duermo mejor y los sofocos se han reducido. Combinado con equilibrio me siento con mucha más energia

l
luciasancho

Muy recomendado! Me levanto con energía por las mañanas y los sofocos que tenia en la noche se han ido casi por completo

A
Ana P.

Sufro de sofocos, sequedad y nervios desde hace 1 año . Y este pack a mi me ha ido muy bien.

a
alejandra_rt

estoy muy sorprendida con los resultados, en solo 3 semanas ya he mejorado en muchos aspectos. Sobretodo el ánimo y los sofocos!! Gracias por todo, empezaré con la subscripción mensual porque es la mejor inversión que he hecho, después de haber probado (y gastado) muchísimo en productos que no me han dado resultados.

N
Núria H.

Muy agradecida con Domma, me siento mucho mejor y he vuelto a ser yo. La verdad es que me ha cambiado la vida. Llevo ya 4 meses y seguiré! Lo recomiendo a todas!!!

r
ritagomez

100% RECOMENDABLE! Estoy encantada, he vuelto a descansar bien por las noches y ya casi no tengo esos sofocos que antes no de dejaban vivir. Y lo mejor, la atención de Marta y Ana, son un encanto y me ayudan en todo

L
Luisa T.

Un 10 de 10! todo, los productos, la atención y el acompañamiento. Desde que empecé hace 3 meses siento que tengo mucha más energía, estoy más animada, duermo mucho mejor y ya no tengo casi sofocos. Millones de gracias!!!!

e
elvira67

una maravilla!!! llevo 3 años con la menopausia y esto es lo único que me ha funcionado. El sérum es lo mejor que he probado para la sequedad vaginal, las pastllas me van fenomenal para los sofocos y el Calma me ayuda mucho a descansar por las noches. Ojalá haberlo descubierto antes

m
maria r.

Estoy muy contenta con DOMMA, ha superado todas mis expectativas. El precio me pareció elevado al principio , pero vale totalmente la pena por lo que me aporta y lo pago encantada!

m
maria r.

me ha cambiado la vida, estaba desesperada sin poder dormir con los sofocos y ahora puedo decir que descanso toda la noche del tirón. Es cierto que tardé algo más de 2 meses en dormir seguido, pero entiendo que es normal y requiere constancia, pero vamos, ahora no lo dejo porque es mi salvación!

A
Anonymous

Gracias a DOMMA he vuelto a dormir como antes y me he quitado de encima los sofocos!! Además me siento con más energía y de mejor humor, lo recomiendo mucho!

m
maria r.

Encantada con este plan de DOMMA, llevo 2 meses y siento que cada día estoy más enérgica, con mejor humor (o almenos eso dicen) y además el serum funciona de maravilla!

m
maria r.

Estoy gratamente sorprendida, me lo habían recomendado pero yo ya no creía en nada después de haber probado muchas cosas, pero estaba desesperada y quise probarlo y la verdad es que me ha ido muy bien. Quise esperar a poner el comentario para ver los resultados y tengo que decir que en mi caso a las 3 semanas ya noté muchas mejoras y cada día estoy mejor. Siento que he vuelto a ser yo!

m
maria r.

fabuloso! me siento mucho mejor, con más energía y ánimo, repetiré seguro. Todo perfecto en la entrega y destaco sobretodo el trato personal, excelente.

L
Laila B.

Pues no pensé que después de probar mil cosas, por fin encontraría algo natural que mejoraría mis sofocos y mi cansancio. 3 semanas y cada vez mejor!

J
Julia M.

Me encanta DOMMA!! Me han ido genial los productos, estoy super contenta y mucho mas tranquila, lo recomiendo!!

M
Maria L.

Este pack me va de maravilla! Antes tomaba Equilibrio en polvo, y ahora en cápsulas es mucho más práctico para tomar y para transportar cuando estás de viaje.LLevo ya 4 meses, con mis síntomas controlados.Muy contenta

M
Marta P.

Menos mal que encontré DOMMA! estaba desesperada con los sofocos, el insomnio... y la verdad me ha cambiado la vida!supercontenta!

P
Pepi G.

He pasado de estar cansada todo el día y no poder dormir, a encontrarme mucho mejor! He vuelto a ser la que era antes de empezar a tener síntomas! Lo recomiendo 100%!