• Plan completo menopausia.
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Plan completo menopausia.

4.6/5
265 opiniones verificadas

Control de sofocos, cambios físicos y sequedad íntima

  • 83% Reduce sofocos diurnos

  • 75% Reduce sofocos nocturnos

  • 78% Reduce cambios de humor

  • 74% Reduce cansancio y fatiga

  • 81% Ayuda conciliar sueño

  • 77% Mejora calidad sueño

  • 76% Incrementa energía

  • 76% Mejora lubricación vaginal interna

  • 95% Alivia sequedad

  • 100% Regenera e hidrata piel zona íntima

  • 74% Reduce dolor en relaciones sexuales

  • 100% Estimula zona íntima



Elige una opción:

  • 🌱 Sin hormonas
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Gracias a Equilibrio y Descanso, el 83% de las mujeres reduce sofocos, el 78% mejora el humor, el 81% concilia mejor el sueño y el 77% reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño en 3 meses según nuestro estudio clínico propio. Resultados progresivos: semana 4-6.
Gracias a Deseo y Bienestar Íntimo, el 86% experimenta aumento del deseo sexual, el 76% mejora la lubricación vaginal, el 100% experimenta mejora de la hidratación íntima y regeneración de la piel de la zona íntima, y el 95% alivio de la sequedad, según nuestro estudio clínico propio.
Además los ingredientes de En Forma están respaldados por estudios científicos independientes: 64% de mejora en fuerza muscular (Creatina Creavitalis®, combinada con ejercicio), 70% de reducción de pérdida ósea y 30% de reducción de glucosa en sangre.


¿Es compatible con mi medicación?

El pack completo de DOMMA es compatible con la mayoría de medicaciones habituales. Recomendamos valoración previa si tomas terapia hormonal sustitutiva (THM/THS), inmunosupresores, antidepresivos ISRS, benzodiacepinas, anticonvulsivos, antihipertensivos, anticoagulantes orales, hipoglucemiantes o antibióticos.

No está recomendado en caso de antecedentes de cáncer hormonal o durante el embarazo y la lactancia.

Si tienes cualquier duda, no dudes en comunicarte con nuestro equipo experto.
Consulta gratuita por Whatsapp


No. Puedes disfrutar del 30% de descuento con tu compra única, sin ninguna suscripción ni compromiso.




Equilibrio: Shatavari (equilibrio hormonal), Rhodiola (reduce fatiga), Ashwagandha (relajación y bienestar).

Descanso: Salvia (regula sudoración nocturna), Amapola californiana (concilia el sueño), Reishi (calidad de sueño y memoria), Bisglicinato de magnesio (relajación muscular), Fosfatidilserina (protección cognitiva), GABA (relajación y sueño natural).

Deseo: Espino amarillo (hidratación vaginal), Azafrán (estado de ánimo y lubricación), Fenogreco y Tribulus Terrestris (equilibrio hormonal y libido), Maca (bienestar y motivación sexual), Arándano rojo americano (protección genitourinaria), Vitamina A y E (salud de mucosas).

Bienestar Íntimo: Aceite de almendras (fortalece la barrera cutánea), Aceite de aguacate (protección antioxidante), Aceite de onagra (hidratación profunda y elasticidad), Aceite de romero (acción antibacteriana), Aceite de lavanda (calma e integridad de la piel), Aceite de manzanilla (regeneración dérmica), Aceite de tomillo (previene candidiasis vaginal).

En Forma: Creatina Creavitalis® (fuerza y masa muscular), Citrato de magnesio (recuperación muscular), Extracto de morera (estabiliza el azúcar en sangre), Vitamina D3 + Vitamina K2 (salud ósea), Hidroxitirosol (salud cardiometabólica), Picolinato de cromo (control de antojos y glucosa).

Todos naturales, sin hormonas, sin receta.


Eva

Después de 5 años con sofocos, a los 2 meses empezaron a desaparecer.

Miriam

He recuperado energía y se han acabado los sofocos diurnos y nocturnos.

Seni

Está siendo mejor de lo esperado, ya noto más energía y hasta ha mejorado mi estado de ánimo.


La opinión de los profesionales

Delfina Stieger

Psicóloga y Sexóloga

Carlota Serra

Farmacéutica, PNIE y dietista

Celia Sancho

Matrona

Núria Castelló

Farmacéutica

Plan completo menopausia.

Plan completo menopausia.

Lo que dicen sobre el Plan Completo Menopausia

Beneficios

Adiós sofocos y sudores

Adiós sofocos y sudores

Favorece la termorregulación para reducir sofocos y sudores de día y de noche.

Sueño profundo

Sueño profundo

Promueve un descanso más profundo y protege tu salud cognitiva.

Aumenta la libido

Aumenta la libido

Ayuda a reactivar el deseo sexual, mejora la elasticidad de las mucosas y reduce la sequedad vaginal.

Control de peso

Control de peso

Ayuda a activar el metabolismo y aumentar la saciedad para reducir antojos y evita picos de glucosa.

DOMMA

Plan Completo Menopausia

¿Existe el plan perfecto? Sí. Lo llamamos planazo porque combina los 4 productos para que tener la menopausia no se parezca a tener la menopausia. Domina los sofocos, el insomnio, la irritabilidad y la sequedad. Conserva tu energía, vitalidad y concentración. Hidrata la zona íntima, equilibra el PH, suaviza, calma, previene infecciones.

¿Que puedo esperar?

Durante el primer mes, el cuerpo entra en fase de adaptación al protocolo completo. La combinación de activos trabaja sobre ejes clave de la menopausia: regulación del estrés, calidad del sueño, función metabólica, estado de ánimo y respuesta sexual.

En esta etapa suelen aparecer los primeros cambios subjetivos: ligera mejora en la energía diurna, algo más de claridad mental, menor sensación de desborde y cierto ajuste del apetito y de la calidad del descanso.

A los tres meses se entra en una fase deconsolidación clínica. La acción sostenida del plan se traduce en mejoras más claras y consistentes: mayor estabilidad emocional, mejor tolerancia al estrés, sueño más reparador, mejor respuesta física al ejercicio y una experiencia global de bienestar más homogénea a lo largo del día.

En muchas mujeres, este es el momento en que se percibe unantes y después: menos síntomas fluctuantes, mejor manejo del peso y de la hinchazón, más vitalidad, mayor interés por la intimidad y una mejor autopercepción corporal.

A los seis meses, el protocolo deja de ser un “extra” y se integra como una estrategia de salud a medio plazo. Se establece una nueva línea base: el cuerpo funciona con mayor eficiencia metabólica, el sueño y la recuperación mejoran de forma estable, el estado de ánimo se mantiene más regulado y la calidad de vida diaria aumenta de manera perceptible.

En esta fase, la mujer suele sentir que ha recuperado control sobre su proceso: los síntomas siguen pudiendo existir, pero ya no marcan el ritmo de su vida. El plan se convierte en un aliado estructural para atravesar la perimenopausia y la menopausia con más recursos, más energía y más calma.

Estudios de eficacia

83%

Reduce los sofocos y los sudores diurnos*

78%

Reduce los cambios de humor*

74%

Reduce el cansancio y la fatiga*

100%

Regenera la piel de la zona íntima**

100%

Hidrata la piel de la zona íntima**

95%

Alivia la sequedad inmediatamente**

64%

Mejora en fuerza muscular*** (1)

-70%

Reducción de pérdida ósea (1)

-20%

Reducción de grasa visceral (2)

-30%

Reducción de glucosa en sangre después de las comidas (2)

-20%

Reducción del riesgo de infarto (3)

81%

Ayuda a conciliar el sueño****

77%

Reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño****

83%

Reduce los sofocos y los sudores diurnos****

76%

Mejora la lubricación vaginal interna*****

74%

Reduce el dolor al mantener relaciones sexuales*****

76%

Mejora en la sensación de mayor energía*****

Bibliografia del estudio

*En DOMMA Equilibrio: Resultados demostrados a partir de un estudio doble ciego aleatorizado controlado con placebo en el que participaron 100 mujeres (50 activo y 50 placebo) +45 años en proceso de menopausia con sintomatología de sofocos diurnos, cansancio y fatiga, cambios de humor y sensación de ansiedad. Sin terapia hormonal sustitutiva. 1 mes de consumo diario de 1 dosis (2 cápsulas).

**En DOMMA Bienestar Íntimo: Resultados de un estudio en el que participaron 20 mujeres de entre 45 y 66 años en proceso de transición menopáusica con síntomas de baja líbido y sequedad vaginal interna. Uso externo durante 1 mes en condiciones normales de uso. Control médico.

***En DOMMA En Forma: Combinado con ejercicio de fuerza:
(1) Chilibeck, P. D., Candow, D. G., Landeryou, T., Kaviani, M., & Paus-Jenssen, L. (2015). Effects of Creatine and Resistance Training on Bone Health in Postmenopausal Women. Medicine and science in sports and exercise, 47(8), 1587–1595. 

(2)Wattanathorn, J., Kawvised, S., & Thukham-Mee, W. (2019). Encapsulated Mulberry Fruit Extract Alleviates Changes in an Animal Model of Menopause with Metabolic Syndrome. Oxidative medicine and cellular longevity, 2019, 5360560. 

(3) Lockyer, S., Rowland, I., Spencer, J. P. E., Yaqoob, P., & Stonehouse, W. (2017). Impact of phenolic-rich olive leaf extract on blood pressure, plasma lipids and inflammatory markers: a randomised controlled trial. European journal of nutrition, 56(4), 1421–1432.

**** En DOMMA Descanso: Resultados demostrados a partir de un estudio doble ciego aleatorizado controlado con placebo en el que participaron 100 mujeres (50 activo y 50 placebo) +45 años en proceso de menopausia con sintomatología de sofocos y sudores nocturnos, problemas para dormir o insomnio. Sin terapia hormonal sustitutiva. 1 mes de consumo diario de 1 dosis (2 cápsulas).

*****En DOMMA Deseo: Resultados de un estudio en el que participaron 50 mujeres de entre 45 y 66 años en proceso de transición menopáusica con síntomas de baja líbido, sofocos y sudores, fatiga, sequedad vaginal interna, falta de lubricación y infecciones genitourinarias frecuentes. Se excluyen a todas las mujeres en proceso de tratamiento de reemplazo hormonal. Consumo diario de un vial del producto (15 mL) durante 3 meses en condiciones normales de uso.

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Un equipo de expertas estará a tu lado durante todo el proceso, con soporte ilimitado por llamada, WhatsApp o email, de forma totalmente gratuita.

Mujeres como tú ya han
transformado su bienestar

"Creo que la suplementación utilizada conjuntamente con estilo de vida y tratamientos adecuados puede promover una mejor calidad de vida."

Dra. Montse Prados - phD Cum Laude Medicina, especialista en Endocrinología y Nutrición

“Como profesional de la salud y mujer, poder contar con los productos de Domma me da mucha tranquilidad por su demostrada eficacia y buenos resultados.”

Dra. Anna Filomeno – Medicina general

"DOMMA cuida a la mujer desde una mirada amorosa y consciente, integrando salud hormonal, bienestar emocional y conocimiento para acompañar cada transformación del cuerpo femenino con calma y confianza."

Dra. Karisia Coelho Almeida - Ginecóloga

"DOMMA ofrece soluciones naturales y holísticas, respaldadas por evidencia científica, para aliviar los síntomas de la menopausia. Sus productos, libres de hormonas y químicos, abordan desde sofocos e insomnio hasta la sequedad vaginal y cambios de humor."

Dra. María José Martínez Madrid - Doctora en cronobiología y sueño

"DOMMA aporta bienestar integral, donde el equilibrio hormonal y emocional se encuentran para vivir la madurez con plenitud."

Dra. Emma Ribas - Doctora en psicología y sexóloga

"DOMMA es mucho más que una marca de complementos brinda salud integrativa. Me gusta mucho DOMMA porqué ingredientes de los diferentes productos me parecen un acierto."

Carlota Serra - Farmacéutica, dietista-nutricionista y PNIE

"DOMMA brinda un espacio seguro y de apoyo donde mujeres que llegan a la perimenopausia y menopausia pueden compartir experiencias, aprender sobre esta etapa de la vida y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de manera positiva y empoderada."

Dra. Miriam Al Adib - Ginecóloga

Recomendado por expertas

Y por si te lo preguntas...

Toma los productos a diario para mimarte como te mereces y obtener sus beneficios. Encontrarás el modo de empleo de cada producto en la ficha de producto y también en el envase cuando lo recibas.

Los productos han sido diseñados específicamente para las necesidades de la mujer en transición menopáusica. Han sido formulados por un equipo de nutricionistas y especialistas. Para una etapa natural de nuestro cuerpo, confiamos en la sabiduría de la naturaleza: las plantas y los alimentos contienen una amplia variedad de nutrientes que contribuyen a mejorar nuestra salud (vitaminas, ácidos grasos esenciales, fitoestrógenos y antioxidantes). Las hierbas y alimentos, con su exquisita combinación de ingredientes interactivos, actúan para equilibrar el cuerpo en muchos planos diferentes al mismo tiempo.

Depende de cada persona. Es importante ser constante y paciente, ya que como cualquier proceso natural, estos planes requieren la adaptación de tu cuerpo para empezar a notar los beneficios. Algunas mujeres notan los cambios desde las primeras semanas, para otras el proceso es un poco más largo. Para disfrutar los beneficios de los planes DOMMA es muy importante tener una alimentación saludable y un estilo de vida activo.

Al tratarse de productos naturales, sin hormonas, son amigables con el organismo al momento de abordar los síntomas. En caso de estar tomando alguna medicación o de tener una condición de salud base, recomendamos que hables con tu médico o profesional de salud correspondiente y le compartas los detalles del producto que te interesa. 

Si tienes cualquier duda, por favor escríbenos un mail a hola@wearedomma.com.

Para asegurar una mejora evidente de tus síntomas, te recomendamos evitar mezclar o combinar nuestros productos con otros suplementos. 

Siempre consulta con tu médico si estás tomando medicación u otra suplementación. 

Si tienes dudas, no te olvides que puedes contactarnos vía whatsapp o correo (hola@wearedomma.com) y nuestros expertos te ayudarán.