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¿Cargando con el peso del cansancio?

Te presentamos el plan más efectivo para dominar el cansancio.

Excelente - 4,6 sobre 5

El plan definitivo para reducir el cansancio

Adiós Cansancio

EQUILIBRIO mantiene el cansancio físico y emocional a raya.

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Aquí puedes ver el desglose de tu plan para el cansancio

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EQUILIBRIO - Mezcla superalimentos

Aporta equilibrio hormonal y emocional gracias a su combinación de nutrientes, adaptógenos y vitaminas.
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Una solución holística, natural y eficaz para tu cansancio

¿Cómo actúa el plan DOMMA?

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Efectividad desde el primer mes

Mes 1
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Primeras mejoras
Sentirás más energía y sofocos menos intensos, junto con mejoras en la digestión y un apetito más estable.
Mes 1
Primeras mejoras
Sentirás más energía y sofocos menos intensos, junto con mejoras en la digestión y un apetito más estable.
Mes 3
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Resultados más evidentes
Gran reducción de sofocos, sudoración y ansiedad, por mejor regulación de la temperatura corporal y presión arterial.
Mes 3
Resultados más evidentes
Gran reducción de sofocos, sudoración y ansiedad, por mejor regulación de la temperatura corporal y presión arterial.
Mes 6
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Bienestar total
Ánimo más estable, mejor patrón de sueño y mejor salud ósea, por una estabilización del sistema nervioso; más efecto antiinflamatorio y antioxidante.
Mes 6
Bienestar total
Ánimo más estable, mejor patrón de sueño y mejor salud ósea, por una estabilización del sistema nervioso; más efecto antiinflamatorio y antioxidante.
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1 mes

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3 meses

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6 meses

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Mes 1
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Primeras mejoras
Sentirás más energía y sofocos menos intensos, junto con mejoras en la digestión y un apetito más estable.
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Mes 3
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Mes 6
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Bienestar total
Ánimo más estable, mejor patrón de sueño y mejor salud ósea, por una estabilización del sistema nervioso; más efecto antiinflamatorio y antioxidante.
Mes 6
Bienestar total
Ánimo más estable, mejor patrón de sueño y mejor salud ósea, por una estabilización del sistema nervioso; más efecto antiinflamatorio y antioxidante.
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Combate el cansancio desde las causas

¿Por qué estoy cansada?

Mayor producción de hormonas del estrés

Ashwagandha

Adaptógeno que mejora la respuesta al estrés y equilibra el sistema nervioso, promoviendo la relajación.

Reducción de la concentración y agilidad mental

Rhodiola

Rhodiola

Mejora el rendimiento mental y contribuye a una actividad cognitiva óptima, mejorando la concentración y la circulación sanguínea.

Desequilibrio químico/hormonal

Shatavari

Adaptógeno que se une a receptores de estrógenos en todo el cuerpo, «simulando» sus efectos.

Menor regeneración/reparación de músculos

Calcio

Mineral esencial para fortalecer la salud de huesos y articulaciones, y prevenir la pérdida de masa ósea.
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1. Mayor producción de hormonas del estrés

ASHWAGANDHA

Adaptógeno que mejora la respuesta al estrés y equilibra el sistema nervioso.

2. Desgaste e inflamación de huesos y articulaciones

CALCIO

Mineral esencial para fortalecer la salud de huesos y articulaciones, y prevenir la pérdida de masa ósea.

3. Enlentecimiento generalizado del metabolismo

SHATAVARI

Adaptógeno que se une a receptores de estrógenos en todo el cuerpo, “simulando” sus efectos y favoreciendo el equilibrio hormonal.

4. Menor fuerza muscular y fatiga crónica

Rhodiola

RHODIOLA

Adaptógeno con efectos anti-fatiga que ayuda a adaptarse al esfuerzo físico.

La combinación perfecta de nutrientes para combatir tus molestias

Las que lo han probado te cuentan

El 93% disminuyen los síntomas en menos de un mes ​

Eloisa
Fantástico
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Muy satisfecha con la compra. Repetiré sin duda porque me sienta muy bien, gracias!!!!!
Lola
Me va perfecto!
Leer más
Me gusta cuidar mi alimentación y llevo años tomando superalimentos, me ha encantado encontrar uno específico y tan completo para la menopausia! Yo lo tomo con yogur de coco en el desayuno, está riquísimo!
Anna Marrin
Súper contenta
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Me han dado asesoramiento por WhatsApp de lo que me venia mejor y me han guiado en todo momento. El paquete me llego rápido y discreto.
Anna Marrin
Súper contenta
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Mica Artés
Funciona
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Llevo un tiempo tomándolo y mi valoración es positiva. Tardé un tiempo en encontrar el modo de tomármelo y finalmente la opción que más me ha gustado ha sido mezclarlo con yogurt de cabra, arándanos y frutos rojos congelados.
Marina Rios
Genial
Leer más
Estoy muy contenta. Los productos van muy bien y el servicio de atención es inmejorable. Lo recomiendo.
Úrsula
Lo recomiendo
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Antes me sentía muy decaída todo el día, sin ánimos ni ganas de hacer nada… Desde que tomo Equilibrio me siento mucho más activa, realmente he notado mucho cambio, lo recomiendo muchísimo 😍​
Olaya
Buena experiencia
Leer más
Lo cierto es que en mi caso no tenia demasiados síntomas, pero sí me notaba especialmente cansada y con cambios raros de estado de ánimo, pasaba de estar contenta a triste de un día para otro, me alteraba de todo y desde que empecé con este mix estoy más tranquila, además he recuperado la energía. Seguiré!
Ana Sánchez
Lo recomiendo
Leer más
Me notaba muy decaída y apática, no tenía ganas de hacer nada y ahora me siento con más energía, incluso he empezado a hacer un poco de deporte. Mis cambios de humor son menos. Los sofocos van disminuyendo. Llevo pocas semanas pero seguiré insistiendo 🙂
María
Me funciona genial
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Al principio era un poco rehacia porque no me gustaba mucho el sabor, pero luego me acostumbré y en menos de un mes empecé a sentirme mucho mejor, con más energía durante todo el día! Cuando tu día a día cambia de esta manera de verdad que el sabor literalmente te da igual! Lo recomiendo mucho!
Patricia Álvarez
Noto el cambio
Leer más
Desde que tomo equilibrio todas las mañanas me siento mucho más enérgica, tengo más vitalidad y me encuentro mucho mejor!!! De verdad que ha sido un antes y un después, lo recomiendo mucho!
Charo Navarro
Renovada
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Me notaba más cansada y sin ganas de hacer ejercicio aunque siempre he sido una persona muy activa. Desde que he empezado con este producto me siento más vital, estoy recuperando mi rutina diaria, además me siento de mejor humor. Encantada!
Sara
Equilibrio
Leer más
Tomar EQUILIBRIO ha sido un antes y un después en mi vida! Me siento con mucha más energía, no como antes que estaba todo el día decaída, sobre todo por las mañanas…. Llevo pocas semanas tomandolo pero ya he notado mucho cambio. Gracias DOMMA!!!
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¿Por qué te sientes cansada?

La ginecóloga Emma Esteve nos cuenta qué es la menopausia, cuál es la causa del cansancio y por qué DOMMA es la mejor alternativa para recuperar la energía.

Dra. Emma Esteve

Ginecológa

¿Por qué te sientes cansada?

La ginecóloga Emma Esteve nos cuenta qué es la menopausia, cuál es la causa del cansancio y por qué DOMMA es la mejor alternativa para recuperar la energía.

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Ingredientes de eficacia probada en el cuidado del cansancio

Cada dosis contiene una sinergia de adaptógenos, vitaminas, minerales, fibra y otros principios bioactivos, que combaten de manera integral y efectiva los síntomas de la menopausia.

Con el soporte de profesionales expertas

Picture of Dra. Miriam Al Adib

Dra. Miriam Al Adib

Ginecóloga, escritora y divulgadora

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Dra. Maria Arqué

Ginecóloga integrativa

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Neus Elcacho

Nutricionista, Dietista, PNIE, escritora y divulgadora

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Mónica Manso Benedicto

Terapeuta especializada en emociones de la menopausia

Lo que tienes que saber sobre el cansancio

¿Qué causa el cansancio en la menopausia?
El cansancio en la menopausia puede ser causado por cambios hormonales, problemas de sueño, estrés y otros factores relacionados con la edad.
¿Cómo puedo reducir el cansancio en la menopausia?

Hay varias opciones de tratamiento disponibles para tratar el cansancio en la menopausia, incluyendo cambios en el estilo de vida, terapia psicológica, medicación y suplementos naturales. Además, Equilibrio Caps está diseñado específicamente para combatir los síntomas de la menopausia, incluido el cansancio. 

¿Puedo tomar el plan para el cansancio si tomo medicación o tengo alguna enfermedad?
Nuestros productos se basan en superalimentos, plantas y aceites vegetales y esenciales; no contienen hormonas y están diseñados para prevenir y aliviar los síntomas comunes de la menopausia. En caso de tomar medicación o sufrir alguna enfermedad, recomendamos que hables con tu médico o profesional de salud correspondiente y le compartas los detalles del producto que te interesa. Si tienes cualquier duda, por favor escríbenos un mail a hola@wearedomma.com.
¿Cómo me puede ayudar este plan con el cansancio?
El plan Equilibrio es el más efectivo para combatir el cansancio de la menopausia: Su combinación de nutrientes nos ayuda a combatir el agotamiento, potenciar el rendimiento físico, además de aumentar nuestra energía, todo de forma natural.
¿Cómo y cuándo tomar este Plan para el cansancio?
Con tal de reducir el cansancio en la menopausia, toma los productos a diario para mimarte como te mereces y obtener sus beneficios. Encontrarás el modo de empleo de cada producto en la ficha de producto y también en el envase cuando lo recibas.
¿Cómo funcionan los productos para el cansancio? ¿Por qué todo natural y a base de plantas y alimentos?
Los productos han sido diseñados específicamente para las necesidades de la mujer en transición menopáusica. Equilibrio está diseñado para combatir el desequilibrio hormonal y en este caso enfocado a reducir el cansancio, irritabilidad, cambios de humor… Han sido formulados por un equipo de nutricionistas y especialistas. Para una etapa natural de nuestro cuerpo, confiamos en la sabiduría de la naturaleza: las plantas y los alimentos contienen una amplia variedad de nutrientes que contribuyen a mejorar nuestra salud (vitaminas, ácidos grasos esenciales, fitoestrógenos y antioxidantes). Las hierbas y alimentos, con su exquisita combinación de ingredientes interactivos, actúan para equilibrar el cuerpo en muchos planos diferentes al mismo tiempo.
¿Cuándo empezaré a notar los beneficios y reducir el cansancio?
Nuestros productos se basan en superalimentos, plantas y aceites vegetales y esenciales; no contienen hormonas y están diseñados para prevenir y aliviar los síntomas comunes de la menopausia. Para notar los beneficios y sentir menos cansancio, recomendamos tomarlo un mínimo de 3 a 6 meses con tal de maximizar los beneficios, y que tu organismo integre completamente el nivel de nutrientes óptimo para tener todas las molestias y síntomas bajo control.
¿Puedo tomarlo si no estoy en perimenopausia o menopausia?

Debido a que sus ingredientes son naturales, su consumo es apto y seguro para mujeres que aún no estén en esta etapa. 

En estos casos, predominarán los efectos adaptógenos de sus ingredientes más que sus efectos sobre la regulación hormonal, dado que aún no se presenta la reducción estrogénica. 

Es decir, notarás mejoras en tus niveles de energía, en tus niveles de ansiedad, en el manejo del estrés y concentración.

¿Cómo funciona y qué condiciones tiene el plan de suscripción mensual?
El tratamiento DOMMA requiere un mínimo de 6 meses para estabilizar los resultados en tu organismo, por eso hemos creado la opción de plan mensual para facilitarte la constancia necesaria para maximizar resultados, beneficiándote de un ahorro económico y otras ventajas. ¿Por qué es la mejor opción de compra?
  • Comodidad y facilidad: Tu pedido se renueva automáticamente cada 30 días. ¡Sin preocupaciones ni olvidos!
  • Te beneficias de un 20% de descuento sobre el precio del producto y el envío es gratuito en Península.
  • Incluye el servicio de acompañamiento individualizado por parte de una coach experta en menopausia, a través de Whatsapp.
  • Es una suscripción flexible ya que puedes modificar los productos que se incluyen en tu envío mensual si necesitas ampliar o modificar tu tratamiento.
  • ¿Solo quieres probar? En ese caso, también te sale a cuenta suscribirte ya que para poder valorar los efectos del tratamiento en ti, deberás probarlo durante un mínimo de 3 a 6 meses (depende de la gravedad de tus síntomas).
Condiciones del plan mensual
  • Cancelación: puedes cancelar o pausar tu plan desde tu cuenta pasados los primeros 31 días, siempre y cuando no esté en proceso de renovación.
  • No se pueden realizar modificaciones en la suscripción mientras se está procesando el envío. Para cualquier modificación, debe hacerse con un mínimo de 5 días de antelación a la renovación del pedido.*Si solo quieres probar y no quieres comprometerte con el tiempo mínimo que se requiere para notar efectos, te recomendamos que hagas una compra única y cuando decidas comprometerte con tu plan, inicies el plan mensual.

EQUILIBRIO - Mix superalimentos

39€
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Equilibrio es un pedestal: La base que te sostiene fuerte y segura durante la menopausia. El rey del Plan DOMMA. El tipo que se ocupa de mantener los síntomas a raya, para que tú te sientas bien.

30 dosis de 5 g | 150 g

¿Qué puedo esperar?
Reducir los sofocos, el cansancio, la irritabilidad y los cambios de humor. Además, te ayuda a conservar tu energía, vitalidad y concentración.
Información de producto

Ingredientes:

Pulpa de baobab en polvo (Adansonia digitata), Semillas de sésamo molidas, Semillas de lino molidas, Raíz de shatavari en polvo (Asparagus racemosus) (10%), Ashwagandha en polvo (Withania somnifera), Proteína de cranberry en polvo (Vaccinium macrocarpon), Bayas de acai en polvo (Acai (Euterpe olearea), acidulante: ácido cítrico), Azúcar de coco (Cocos nucifera), Maca roja gelatinizada en polvo (Lepidium meyenii), Maca negra gelatinizada en polvo (Lepidium meyenii).

Sin lactosa – Contiene sésamo. Puede contener trazas de frutos secos y gluten.

Peso: 150g

Precauciones:
Consultar con su médico antes de consumirlo si está embarazada, en lactancia, tomando alguna medicación o si tienes alguna condición de salud. 
No superar las dosis diarias recomendadas. 0,65 g Shatavari en polvo por cada dosis diaria de producto (6,5 g). Este producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Conservar en un lugar fresco y seco, y protegido de la luz solar. Mantener fuera del alcance de los niños.

Modo de empleo
Una sola cucharadita diaria de este mix, interviene en el control del desorden hormonal durante este periodo natural y necesario. Tómalo en el desayuno, mezclado con cualquier líquido o sólido y empieza el día sintiéndote bien.
Recomendaciones
Los compuestos naturales actúan mediante diversos mecanismos; por ende, requiere cierto tiempo estabilizar tus niveles de vitaminas y nutrientes óptimos para conseguir atenuar los síntomas, por lo que es de vital importancia seguir el tratamiento de forma diaria con la dosis especificada en cada producto para que se convierta en parte de tu rutina. Si tienes cualquier pregunta, contáctanos a través de WhatsApp, teléfono o e-mail.

Ingredientes naturales con evidencia científica

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único para tu menopausia

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Horario de atención de lunes a viernes, de 9h a 18h
Aceite de geranio
Reconfortante

El aceite de geranio ha demostrado tener un impacto sobre el estado de ánimo, en concreto sus propiedades para mejorar el humor. Su agradable olor y sus propiedades aromáticas se utilizan a menudo en aromaterapia. La aromaterapia con aceite de geranio ha sido reconocida por su potencial para aliviar los síntomas de ansiedad y depresión, contribuyendo a mejorar el estado de ánimo y a reducir los cambios de humor (1).

Aceite de lavanda
Calmante

La mayoría de estudios sobre el aceite de lavanda se centran en sus propiedades terapéuticas generales, como la relajación, el alivio de la ansiedad y sus efectos sedantes. Este aceite es conocido por sus efectos calmantes sobre el sistema nervioso, que pueden ayudar indirectamente con síntomas como los sofocos asociados al estrés o a los cambios hormonales durante la menopausia (1).

Aceite de
ylang-ylang
Calmante

El aceite de Ylang-ylang, extraído de las flores del árbol Cananga odorata, proporciona múltiples beneficios en diversas aplicaciones. Este aceite es especialmente valorado por su capacidad para reducir la presión arterial y fomentar la relajación cuando se absorbe a través de la piel. Asimismo, posee propiedades antibacterianas significativas (1).

1. Kurniawansyah, I., Ratnawulan, S., & Budiman, A. (2018). THE ANTIBACTERIAL ACTIVITIES OF AROMATHERAPY ESSENTIAL OILS OF LAVENDER (LAVANDULA ANGUSTIFOLIA MILL), ROSEMARY (ROSMARINUS OFFICINALIS L.) AND YLANG-YLANG (CANANGA ODORATA (LAMK.) HOOK) AGAINST AIRBORNE BACTERIA. International Research Journal Of Pharmacy. https://doi.org/10.7897/2230-8407.09692.

Reishi
Neuroregenerativo

El Reishi es un hongo medicinal que fomenta la proliferación de células progenitoras neurales (CPN) para mejorar la neurogénesis y aliviar el déficit cognitivo.

Es utilizado como agente terapéutico regenerativo para el tratamiento del deterioro cognitivo asociado a enfermedades neurodegenerativas (1).

Amapola Californiana
Sedante

La amapola californiana se emplea en el tratamiento de trastornos del sueño y ansiedad. Estudios han demostrado que la combinación de la amapola californiana con la valeriana contribuye de manera significativa a mejorar el insomnio. Este tratamiento favorece el aumento de la duración del sueño nocturno, reduce el número de despertares y alivia la ansiedad (1).

Pasiflora
Ansiolítica

Estudios sugieren que ayuda a reducir el estrés, y por lo tanto, puede ser útil en el tratamiento del insomnio, la ansiedad y la depresión. Su actuación incluye la inhibición de forma dosis dependiente de la unión de los antagonistas específicos a sus receptores GABAA y GABAB, además de inhibir la recaptación de GABA. (1)

Salvia
Termorregulador

Además del efecto estrogénico, la salvia da lugar a la modulación de distintos neurorreceptores y de los transportadores de serotonina – 5HT como modo de acción del extracto alcohólico de Salvia. officinalis. Esto en conjunto con su actuación sobre centro el termorregulador hipotalámico, resulta en un control de los síntomas  vasomotores (sofocos y sudores).

Maca
Energizante

El tratamiento de 6 semanas con maca en mujeres postmenopáusicas, ha mostrado una reducción significativa del 30,8% en la ansiedad con respecto al placebo, además de reducir la disfunción sexual en mujeres independientemente de su actividad estrogénica (1).

Estudios in vitro revelan un efecto anti-fatiga y potenciador de la capacidad muscular gracias a su capacidad de aliviar el estrés muscular post-ejercicio, mejorando el rendimiento físico y retrasando la fatiga muscular (2).

Las raíces de maca son una fuente de alta densidad nutricional, incluyendo carbohidratos, proteínas y fibra, además de minerales, vitaminas y aminoácidos. La maca destaca por mejorar la salud reproductiva y la libido. Su contribución nutricional la convierte en una fuente esencial de energía, especialmente beneficiosa para mujeres en la menopausia (3).

Tribulus
Lubricante

Estudios muestran que la suplementación con tribulus en mujeres menopáusicas mejora en un 83.3% la lubricación vaginal antes y durante las relaciones, luego de un periodo de consumo de 90 días (1).

Rhodiola
Anti-fatiga

Dentro de sus compuestos bioactivos, están las rosavinas y salidrosides, que ejercen un efecto positivo sobre el eje hipotalámico-pituitario-adrenal, reduciendo los niveles de cortisol a nivel del sistema nervioso. Por otro lado, estudios en mujeres menopáusicas muestran que sus activos tienen actividad selectiva por los receptores de estrógenos (ER-α), y actividad sobre la enzima óxido nítrico sintetasa, teniendo un efecto vasodilatador y antiinflamatorio (1).

Fenogreco
Modulador hormonal

Estudios revelan que la suplementación durante 90 días en mujeres con síntomas de postmenopausia, muestra una mejora significativa en la sequedad vaginal, reduciendo en un 50% las molestias asociadas. 

Además de reducir en un 47,8% los sofocos diarios, pasando desde 3 a 4 episodios diarios, a sólo 1 a 2 episodios (1).

Shatavari
Modulador hormomal

Sus compuestos activos, entre ellos, las saponinas, tienen una estructura similar a la del estrógeno humano, lo cual ha mostrado en estudios in vitro una alta capacidad para unirse a receptores de estrógenos (ER-α) en el cuerpo, imitando un efecto estrogénico generalizado de mediana intensidad, e incluso teniendo una acción anticarcinogénica ante casos de cáncer de mama (1).

En postmenopausia, su suplementación muestra mejoras en la función y potencia muscular, ayudando a preservar la masa muscular y previniendo estados de osteoporosis (2).

Ashwagandha
Anti-estrés
Estudios revelan que la suplementación durante 8 semanas en mujeres con síntomas de menopausia, mostró una reducción significativa de los síntomas clásicos, con especial mejora en el dominio psicológico como la ansiedad, estrés, irritabilidad y cambios de humor (1).

Sus compuestos activos actúan principalmente en el sistema nervioso central en donde simulan neurotransmisores inhibitorios (tipo GABA) que reducen los estímulos nerviosos; normalizan los niveles de dopamina y mejoran la función motora; intensifica la actividad de la acetilcolina y mejora la neurotransmisión sináptica. También a nivel de sistema inmune, estimula los linfocitos, células encargadas de conferir protección frente agentes patógenos externos (2).

Es por esto, que la ashwagandha se utiliza comúnmente como un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar a equilibrar y regular el sistema nervioso central, reducir el estrés y mejorar la respuesta del cuerpo a la tensión física y emocional.