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Alimentos refrescantes en verano para la menopausia El verano puede intensificar los sofocos y la incomodidad propia de la menopausia. Sin embargo, la nutrición ofrece herramientas valiosas para mitigar estos síntomas, manteniéndote fresca e hidratada. En este artículo repasamos, a partir de evidencia científica, alimentos refrescantes menopausia verano que te ayudarán a controlar la frecuencia […]