Metabolismo y menopausia: por qué cambia tu cuerpo y cómo recuperar el equilibrio
Metabolismo y menopausia: por qué cambia tu cuerpo y cómo recuperar el equilibrio Durante la transición menopáusica, muchas mujeres experimentan un cambio significativo en la composición corporal: ganan peso, acumulan más grasa abdominal y les cuesta mantener su masa muscular. ¿La causa? No es solo la edad, ni una cuestión de fuerza de voluntad. Es […]
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