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Pastillas para la menopausia

Existen pastillas para la menopausia, lo que llamamos terapia hormonal sustitutiva (THS), y es de las primeras soluciones o remedios que se le ofrece a la mujer durante la menopausia, o incluso en mujeres con menopausia precoz, ¿realmente tenemos toda la información que necesitamos?

¿Es bueno tomar pastillas en la menopausia?

Es normal que nos preguntemos si es bueno tomar pastillas en la menopausia. Existen muchas inquietudes sobre la terapia de reemplazo hormonal (TRH) en la menopausia, lo cual a menudo nos tiene hechas un lío al momento de evaluar si optar o no por este tratamiento. ¡Cómo si tuviéramos poco con todos los cambios que atravesamos! Relájate. En este artículo te explicamos de forma clara y sencilla qué es, para qué sirve, y en qué casos se puede utilizar la TRH. ¡Vamos allá!

¿Qué es la terapia de reemplazo hormonal en la menopausia?

La TRH es una medicación compuesta de hormonas femeninas, principalmente estrógenos, que se utiliza para suplir la falta de producción hormonal natural en nuestros cuerpos. Con la menopausia, las hormonas que nos acompañaron desde la menstruación van marchándose progresivamente de nuestro organismo.

Verás, los estrógenos se producen en los ovarios durante nuestros años más fértiles. En el climaterio estas hormonas van dejando de generarse de forma gradual, primero en la perimenopausia, y con ello va finalizando nuestra etapa fértil. ¿La consecuencia? Aquellos conocidos compañeros llamados síntomas.

¿Cuándo se utiliza la TRH en la menopausia?

El principal motivo por el que se prescribe la terapia de reemplazo hormonal es para ayudar a aliviar síntomas de la transición menopáusica como los sofocos, la sequedad vaginal y el insomnio. La TRH puede ser considerada como opción terapéutica cuando dichos síntomas nos impiden tener una vida sana en lo físico y en lo mental. OJO, has de saber que la TRH sólo podrá ser indicada por tu ginecólogo luego de una evaluación personalizada.

¿La TRH se puede utilizar siempre y en cualquier caso?

Te repetimos uno de los mantras de esta comunidad: somos únicas, cada mujer es todo un Universo. Es fundamental que tengas claro que la TRH no es para todas ya que para que sea indicada intervienen factores tan particulares como nuestro historial médico, edad, genética, estilo de vida, hábitos, medicamentos no compatibles, entre otros. Por eso, la posibilidad de utilizar terapia de reemplazo hormonal debe ser valorada y prescrita por tu ginecólogo de confianza.

Tipos de terapia de reemplazo hormonal

Existen diferentes tipos de TRH según el contenido de hormonas, así como de la vía de administración que tienen. La terapia de reemplazo hormonal con alto contenido de hormonas se puede aplicar en los siguientes formatos:

  1. Pastilla
  2. Parche
  3. Anillo
  4. Gel
  5. Atomizador

Además, existe la TRH de baja dosis hormonal, la cual suele administrarse por vía vaginal. La indicación y el uso adecuado de estas terapias dependerá siempre de la valoración de tu médico especialista. ¡Recuerda que cada cuerpo es único!

Ahora que ya sabes qué es, cuándo se utiliza y los diversos tipos de terapia de reemplazo hormonal, te preguntarás por qué este tema suscita tanta polémica. Sobre eso y cómo cuidarte mejor te hablaremos en el siguiente post de esta semana. 😉

Pros y contras de las pastillas en la menopausia

PROS

  • Puede prevenir la pérdida ósea y reducir el riesgo de fracturas
  • Indicada por un médico especializado, suple la deficiencia hormonal en la menopausia temprana.
  • Prescrita según evaluación especializada, puede reducir los sofocos moderados a severos y otros síntomas molestos.

CONTRAS

  • Puede provocar trastornos cardiovasculares.
  • Puede tener relación con la producción de coágulos.
  • Puede incrementar la posibilidad de cáncer de mama

La información a favor y en contra de la terapia de reemplazo hormonal ha hecho que la comunidad médica y científica se plantee dos veces y de formas más integrales el cómo y cuándo prescribir TRH. Porque, como sabes todas, “prevenir es mejor que curar”.

Alternativas naturales a las pastillas de la menopausia

No siempre es posible encontrar alternativas naturales a las pastillas en la menopausia. En este punto nos repetimos más que nuestras madres: si estás tomando este tipo de terapia debe ser porque te ha evaluado tu ginecólogo de confianza. Dicho esto, tener autocuidados si estás tomando TRH es esencial. No sólo para ayudarte a evitar sus posibles efectos secundarios, sino también para sentirte bien con tu cuerpo, tu mente y tus emociones.

Aquí te dejamos algunas sugerencias a tener en cuenta:

1. Muévete: El ejercicio estimula la buena circulación, previene el aumento de colesterol, ayuda a fortalecer huesos y músculos… y le da vida a tu cuerpo y mente.

2. Dile no al tabaco: está comprobado que combinar el consumo de tabaco con tratamientos hormonales aumenta el riesgo de padecer problemas cardiovasculares. Tu cuerpo te lo agradecerá de por vida… ¡y las personas de tu entorno también!

3. Proponte gestionar la ansiedad y el estrés: una buena gestión de tus emociones te ayudará a dormir mejor, con lo cual te sentirás menos cansada, menos nerviosa, más activa y con más claridad en el día a día. ¡Todo beneficios!

4. Mantén el seguimiento de tu ginecólogo/a de confianza: un control anual lo recomendable. Tu médico te indicará si es necesario un control más frecuente en caso de otras condiciones médicas.

Siempre que tengas dudas, anótalas en una libreta o en tu móvil y llévalas a tu próxima visita médica. Es importante que en todo este proceso puedas sentirte enfocada y tranquila. Esto te dará la confianza necesaria para abrazar a tu menopausia sin temores.

Preguntas frecuentes sobre las pastillas en la menopausia

Existen diferentes tipos de terapia hormonal (TRH) según el contenido de hormonas, así como de la vía de administración que tienen. La terapia de reemplazo hormonal con alto contenido de hormonas se puede aplicar en los siguientes formatos:

  • Pastilla
  • Parche
  • Anillo
  • Gel
  • Atomizador

Existen pros y contras en la terapia de reemplazo hormonal, y debemos tener en cuenta que no es recomendable para todas las mujeres y que debe ser siempre prescrita por un especialista y analizando nuestro caso.

PROS

  • Puede prevenir la pérdida ósea y reducir el riesgo de fracturas.
  • Indicada por un médico especializado, suple la deficiencia hormonal en la menopausia temprana.
  • Prescrita según evaluación especializada, puede reducir los sofocos moderados a severos y otros síntomas molestos.

CONTRAS

  • Puede provocar trastornos cardiovasculares.
  • Puede tener relación con la producción de coágulos.
  • Puede incrementar la posibilidad de cáncer de mama

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