¿Qué es DOMMA y para qué sirve?

Somos una marca española especializada en menopausia y perimenopausia que desarrolla nutracéuticos para aliviar los síntomas del climaterio sin hormonas sintéticas. Nuestros productos — EQUILIBRIO, DESCANSO, DESEO, CALMA, EN FORMA y Bienestar Íntimo — están formulados con ingredientes vegetales de alta concentración y tienen eficacia demostrada en estudios clínicos propios. Más de 15.000 mujeres en España los utilizan para controlar sofocos, insomnio, fatiga, baja libido y sequedad íntima.

¿Los suplementos de DOMMA tienen hormonas?

No. Todos nuestros productos son libres de hormonas sintéticas. Están formulados con ingredientes de origen vegetal — adaptógenos, fitoestrógenos, vitaminas y minerales — que actúan sobre el equilibrio hormonal de forma natural, sin aportar estrógenos ni progesterona exógenos. Son una alternativa para mujeres que buscan alivio sin terapia hormonal sustitutiva o que no pueden tomarla.

¿Cuándo empezaré a notar los efectos de los suplementos para la menopausia?

Depende del producto. Con DESCANSO, los primeros resultados en sofocos nocturnos y calidad del sueño pueden notarse en el primer mes. Con EQUILIBRIO, las mejoras en sofocos diurnos y energía suelen percibirse entre la 4ª y la 6ª semana. Con DESEO, la mejora en libido e hidratación de mucosas suele notarse a partir de las 4-6 semanas de uso continuado. En todos los casos, los resultados óptimos se alcanzan con un mínimo de 3 meses de tratamiento regular.

¿A qué edad empieza la menopausia y cuándo debo empezar a tomar suplementos?

La menopausia natural suele producirse entre los 45 y los 55 años, con una media en España alrededor de los 51. Sin embargo, la perimenopausia — la fase de transición previa — puede comenzar entre los 38 y los 45 años, cuando las fluctuaciones hormonales ya generan síntomas como insomnio, irritabilidad o sofocos aunque la menstruación siga siendo regular. Nuestros suplementos están indicados para cualquier fase del climaterio: premenopausia, perimenopausia y menopausia establecida.

¿Qué diferencia hay entre EQUILIBRIO y DESCANSO?

EQUILIBRIO está formulado para el día: se toma por la mañana después del desayuno y actúa sobre los sofocos diurnos, el cansancio, la irritabilidad y los cambios de humor. DESCANSO está formulado para la noche: se toma después de la cena, 30 minutos antes de dormir, y actúa sobre los sofocos nocturnos, el insomnio y la calidad del sueño. No son intercambiables — se complementan. Nuestro Plan Sofocos Día y Noche los combina para una cobertura de 24 horas.

¿Puedo tomar DOMMA si estoy en terapia hormonal sustitutiva (THS)?

Si estás considerando combinar cualquier producto DOMMA con tu THS, lo mejor es consultarlo con el profesional sanitario que sigue tu tratamiento. Cada caso es individual y depende del tipo de THS indicada, el motivo y los antecedentes personales. Puedes escribirnos también para orientarte de forma personalizada.

¿Qué es el síndrome genitourinario de la menopausia y cómo lo tratamos?

El síndrome genitourinario de la menopausia (SGM) agrupa los síntomas íntimos y urinarios provocados por la caída de estrógenos: sequedad vaginal, picor, ardor, dolor en las relaciones, infecciones de orina recurrentes e incontinencia leve. Afecta al 51,6% de las mujeres menopáusicas según nuestros datos. Para abordarlo, actuamos en dos niveles: DESEO contribuye a la hidratación de las mucosas desde dentro (espino amarillo y vitamina A), y Bienestar Íntimo hidrata y protege la mucosa vulvovaginal desde fuera.

¿Son seguros nuestros suplementos naturales a largo plazo?

Nuestros productos están formulados con ingredientes de origen natural y validados microbiológicamente. Son veganos y libres de hormonas. Su perfil de seguridad es bueno para un uso continuado durante todo el climaterio, que es precisamente para lo que están diseñados. Como con cualquier complemento, recomendamos consultar con el médico si se toma medicación habitual, especialmente anticoagulantes, antihipertensivos o antidepresivos. No están indicados durante el embarazo o la lactancia.

¿Cómo funciona nuestro plan de suscripción?

Nuestra suscripción mensual te envía el producto a casa automáticamente cada 28 días, con un descuento del 20% y envío gratuito. Puedes pausar, modificar o cancelar en cualquier momento desde tu cuenta de cliente, sin permanencia ni penalizaciones. La suscripción es clave para la eficacia del tratamiento: la constancia es el factor más importante para obtener resultados reales y duraderos.

¿Qué nos hace diferentes de otros suplementos para la menopausia?

Tres cosas: evidencia clínica propia (estudios doble ciego con resultados medibles en mujeres reales de 45-66 años), datos reales de más de 88.000 mujeres que informan cada formulación, y un enfoque multifactorial que actúa en tres niveles — estrogénico, adaptogénico y nutricional — en lugar de usar un único ingrediente. Además, somos la única marca española especializada en menopausia que combina suplementación oral y cuidado íntimo externo en un sistema de tratamiento completo.

Laia Puig

Especialista en nutrición y producto

Dietista integrativa y especialista en contenidos de salud y hábitos saludables en DOMMA. Enfocada en el equilibrio hormonal y el bienestar femenino a través de la nutrición consciente y la divulgación rigurosa.

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